土鸡焖花卷的做法
1.
材料:新鲜土鸡 油 盐 干红辣椒 草果 姜 大葱 八角 花椒粒 胡椒粒 白糖 豆瓣酱 大蒜 青辣椒
东小店2.
土鸡洗净切块,
3.
过水去掉血沫,捞出沥干水分
4.
大葱洗净切段,大蒜去皮,干红辣椒泡泡洗净,姜切片,青辣椒切片
5.
热锅凉油,加白糖炒出泡泡
6.
加鸡块,翻炒均匀
7.
放入豆瓣酱 翻炒
8.
加干红辣椒花椒,胡椒粒 姜 大蒜,八角 草果
9.
加入水(刚好能盖住鸡)大火烧开
10.
加盖转小火慢慢炖1小时以上,直到鸡肉熟透,
11.
加大葱青辣椒片
12.
翻炒均匀,尝味出锅
13.
将花卷切成长4厘米大小的块,
14.
过油炸黄
15.
摆在盘子一圈,倒入土鸡就好了
小贴士营养价值分析
就巢性强和抗病力强等特性,肉质鲜美。鸡蛋在城乡市场上非常畅销,且蛋价也高于普通鸡蛋,营养价值高。鸡肉口味鲜美、蛋品质优良、营养丰富,市场需求前景广阔。
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