中年时期，是夫妻感情过渡的重要时期，在这段时间内经常会出现这样一种现象，就是很多夫妻选择了分床睡。
在很多处于热恋期的人看来，这是非常不解的，因为他们每时每刻都想要陪伴在爱人的身边，更别提要分床睡了。而还在那些已经经历过多年婚姻的夫妻看来，这是一种再常见不过的现象了。
那么为什么会出现这样的感情分水岭呢，从一开始的相拥而眠到如今的各自安好，是感情破裂的预示还是正常的过渡期？让我们来一探究竟吧。
每对夫妻都渴望寻求爱情保鲜的秘诀，希望当初心动的那份感觉能够在婚姻的时光里依旧历久弥新，可是现实情况往往让人力不从心。
到了中年时期，内心的炙热总在不经意间就随风散去，厌倦感如何噩梦一般席卷而来。
曾经那个让自己心动雀跃的女神变成了一个聒噪唠叨的家庭妇女，曾经那个英俊帅气的男人也耐不住岁月这把杀猪刀，变成了一个油腻大叔，彼此吐槽对方的改变，生活里充斥着更多的是不如意。
于是分床睡变成了彼此之间最好的解脱，谁也不愿意多看对方一眼，谁也不愿意找一些无聊尴尬的话题和对方交流，谁也不愿意去面对一个让自己感到非常厌倦的人。
其实，当夫妻之间出现这种负面的心态的时候，最好的方法不是用分床睡这样的极端方式去弱化对方的存在感，而是要懂得及时的化解这种不舒服的状态。
首先要做的就是调整自己的心态，换个角度来审视对方的一举一动，给予更多的耐心和爱来关心对方。
你会发现原来对方的身上还是有很多让你喜欢的点，就像你当初之所以会选择和她共度余生时一样的让你着迷。
曾经的一个咨询者周然夏，她今年已经四十五岁了，她和丈夫的秘密从结婚到现在已经过去了二十多年了，感情一直维持着一种很舒服的状态。
近期来，两个人达成了一个愉快的协议，就是选择分床睡。 在旁人看来，是不是感情发生什么问题了？
其实不然，周然夏很自信的说，自己和丈夫白天基本上都待在一起，丈夫是一个作家，更多的时间是待在家里创作，而自己就是一个全职太太，帮他打理日常的生活。
选择分床睡只是因为两个人的作息时间不一致，分床能够让彼此获得更好的睡眠，更加完满的精神状态。
中年夫妻没有年轻夫妇那么多的讲究，在他们看来，感情不是需要用拥抱的距离来衡量的，生活在一起感觉到舒服放松就是最好的。
德国的一位心理学家曾经说，同居夫妻之间之所以产生矛盾的频次比异地夫妻多，就是因为两个人之间生活的联系太过于紧密了。夫妻之间应有的距离感失去了，问题就会随之而来。
中年夫妻，把分床睡当作是缓解彼此生活粘合度的一种方式。她们制造出各自的生活空间，短暂的聚合能够产生“小别胜新婚”之趣，何乐而不为呢？
其实，夫妻之间需要有这样透气的一个空间，每天腻在一起就容易失去自己的生活节奏，也缺乏一个冷静反思的空间。
而中年夫妻思想的成熟度更高，他们容易达成共识，在不影响感情的前提下，有分床睡这样的模式。
总之，分床睡对于夫妻在经营感情生活中有利也有弊。中年时期的过渡，有时需要用这样的方式来调节，懂得把握度，能够让自己的婚姻生活渐入佳境。
但是总体来说，别忘记沟通和交流，任何婚姻的状态，都是建立通畅的交流机制之上的，没有沟通，再深厚的感情也经不起摧残。
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