随着科技的发达,越来越多的孩子在没有进校门就喜欢玩手机,平板等等。小编也是如此,在上学的时候看那么多书都没有近视,居然在这几年就近视了,原因还是整天除了电脑就是手机。斗地主
我们先来看看什么是近视?因为经常有人说你的是假性近视,那么真的近视是怎么来判定的呢?
如果孩子说他近视了,而且在户外放松眼部的情况下,2到3个月都不能恢复视力,基本上就是真的近视了。而且近视度数是除了手术操作不可逆转的,所以我们在日常生活中能做的就是保持现在的度数,不要让孩子近视度数迅速增长。
所以今天我们一起来看看近视眼后,家长需要做哪几件事才能对孩子的近视有帮助作用?
一、戴眼镜
戴眼镜不止能让你看的更清楚,而且能够延缓你度数的增长,眼镜的选择就可以选我们最常见的框架眼镜,不仅简单,还能更好的延缓近视度数增长。
二、用眼习惯要良好
一次集中用眼最好不要超过40分钟,如果超过了最好休息10分钟,每天最好能抽个个把小时去户外活动一下,而且要选择白天,因为傍晚光线不能缓解你的眼部疲劳,充足的阳光才可以。
三、适当的用眼药水
在医生的指导下可以使用眼药水,因为它也能对近视度数有缓慢阻止作用,但是一定要在医生指导下进行使用,不建议私自购买使用。
所以近视也不能当小事一样忽略,在度数浅的情况下尽早做出预防措施,等到度数超过300,600就难控制了,所以一定要尽早发现并预防近视。
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