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不加水的蒸鸡蛋,你应该没吃过,比普通蒸蛋营养翻倍,小孩更喜欢

本篇文章要分享的这道蒸鸡蛋,和常见的蒸蛋完全不一样。

其碗底垫了调配好的肉泥,蛋液中加入了无糖豆浆做伴侣(参照饭馆里好吃的鸡蛋蒸豆腐,加入了无糖豆浆,没加水),出锅后加以XO酱和肉松调配,最后再辅以葱花点缀增味,只想说,它比普通蒸蛋更有营养更美味, 真的是色香味俱全……广州洗浴

上桌后,其颜值首先必定会受到家人的喜爱,动筷后,美味撩得舌尖和筷子更是不想停下来。最后只听得来串门的朋友说了一句:“鸡蛋原来还可以蒸,回家后我也得给孩子试试。”

至于上面提到的xo酱,在此简单解释一下,李锦记旗下就有,还有一些进口的用干贝制成的等,都很鲜美,用来拌饭也是妥妥地。

好了,话不多说,下文便给大家分享一下这道制作简单,馅料十足,美味又营养的蒸蛋做法吧,试过后,保证你做一次就会爱上它。

XO酱肉松蒸鸡蛋

第一步:食材大集合。

首先,必备食材有XO酱和肉松,不能省略。

另外,需要四个鸡蛋。

还有就是肉泥。

自然,调制肉泥的其它辅料也是必不可少的,有1个蛋清,白胡椒粉,花椒面,生姜粉,盐,生油,一汤匙蚝油。

不过,肉泥在这道菜里没有也可以。

第二步:先调制肉泥。取适量盐,花椒面,生姜粉,胡椒粉,各一汤匙蚝油和生油放进去,1个蛋清,搅拌均匀即可。

之后,放进容器里,用勺子抹平表面。

第三步:将肉泥放进蒸锅,水开后蒸6分钟。这里,容器上没有加盖保鲜膜,不需要的。

第四步:剩余的三个鸡蛋打入碗中,另外将取了蛋清之后的那个蛋黄也加进来,别浪费了。

接着,加入250毫升无糖豆浆,充分搅拌均匀。如果没有无糖豆浆,就用凉水吧,蛋和水的比例按1:1.5进行。

待肉蒸好以后,取出容器,然后把蛋液过筛到肉泥的上面。

接着,继续放入锅中再转小中火蒸10分钟。

这一步,同样没有加盖保鲜膜在容器上,我是从来不用保鲜膜的,因为不健康,即便用,也加盖锡纸,然后用牙签戳些洞,或者放个有气孔的小玻璃锅盖也可以。

第五步:时间到,取出蛋羹。看,只要火候掌握好,各方面都注意一下,其实不加盖保鲜膜蒸出来的蛋羹也是表面平整如镜。

第六步:取适量肉松和XO酱混合放入碗里,搅拌均匀,不需要再加其它调料。

第七步:把第六步里调制好的酱料放到鸡蛋上面去。

第八步:最后加点葱花增味增色即可。

如此,一道料更足,味更美,营养更佳的蒸鸡蛋就做好了。你喜欢吗?

温馨提示

第一,肉泥那一步可省略,如果嫌麻烦的话。

第二,XO酱有素的荤的海鲜的,个人比较喜欢干贝滋味的,购买前可提前上猫商城去了解一下,然后去超市就可按自己喜好作出选择了。

第三,鸡蛋和无糖豆浆放在一起,味道不会有任何冲突的。如果担心,首次可少做一点,或者用水代替即可。

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