几千年的文化积淀，老百姓流传下来许许多多的治病和保健的妙方，这些方法行之有效、简便易行。下面就给朋友们介绍几款。
1.鼻炎、鼻窦炎、鼻子不通气：
用食指尖顶住两眉中间，即印堂穴的部位，同时，舌尖顶住上牙龈处。
2.鼻炎：
用手心的劳宫穴贴在鼻子尖，做旋转揉动。
3.胸闷，生气，不开心：
双手握空拳交替拍打两乳之间的地方，即膻中穴，可以宽胸顺气。
4.晕车，恶心：
按住内关穴，同时憋住一口气，反复多次即可。
5.牙疼：
用之间点按住耳朵前面的上下关，反复几次即好。
6.上火引起的头疼：
用力点按脚上的太冲穴，一直按到出汗为止，头疼可立即解除。
