没想到用胡萝卜汁和面做成的包子颜色金黄,看上去像南瓜包子,胡萝卜和黑木耳都是平常饮食中不可缺少的营养健康元素,家里有挑食的孩子可以这样尝试做给孩子吃,下面来做下它吧。
一、胡萝卜黑木耳鲜肉包
主料:面粉500克 猪肉末900克
辅料:黑木耳适量 葱花适量 料酒适量 鸡蛋适量 黄豆酱适量 胡萝卜适量 芝麻油适量 ji酵母5克
蚝油适量 盐适量
制作工艺:
胡萝卜黑木耳鲜肉包总共有14个步骤:
1、胡萝卜去皮洗净,切成小块放入料理机加入适量清水搅拌。
2、倒出的汁和胡萝卜泥一共有300克
3、准备面粉
4、先用胡萝卜汁把酵母化开
5、倒入面粉中搅拌均匀
6、再分次加入胡萝卜汁揉成光滑的面团发酵至二倍大
7、900克猪肉末中加入一个鸡蛋,料酒,葱花,盐,黄豆酱,蚝油和适量的清水按顺时针方向一直搅拌成有粘性
8、黑木耳泡发后洗净,剁碎 后加入拌好的猪肉末中,再加入适量的芝麻油
9、按顺时针方向搅拌有粘性
10、现在温度高了,一会儿面团也发好了
11、排气滚园分成每个30克的胚子擀成圆坯
12、加入馅料
13、蒸格上抹上一层油,放入做好的包子,每个留有空间静止30分钟二次发酵
14、之后锅内水烧开放入大火蒸15分钟后熄火等5分钟打开即可
二、熊猫小贴士
1、加入胡萝卜汁的时候要分次加入能确保面团的柔软度
2、搅拌猪肉要按顺时针方向,中途加入适量清水搅拌成有粘性,能使猪肉吃口鲜嫩
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