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2015.11.01
身体的小病痛不用吃药,刮刮手指就可以改善。手部有6条经脉循行,与身体各脏腑、组织、器官都有紧密联系。下面就介绍一下如何利用刮'手'的方法达到保健目的。
1、偏头痛、颈肩痛:刮无名
2、晕车、失眠:刮中指许多身体不适都与心包积液过多有关,如心悸、晕车、呼吸不畅、失眠等。中指与心包经对应,因此,晕车的人在上车前几分钟或有出现晕车症状时,可以刮刮中指。另外,失眠的人也可以常做此动作。
明天精彩继续……
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