打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
山药和它一起做,简单3步就完成,补铁补血,健脾养胃!

     山药和红枣搭配,有健脾养胃,益气补血的功效;今天就用这两样食材来做一道枣泥山药糕,简单三步就能完成,山药蒸一蒸,压成泥,再切成小块就上桌啦,入口绵软香甜,作为宝宝辅食也是不错的选择!

材料和工具

500克山药、红枣250克

鹅妈妈钛晶锅

详细步骤

1、500克山药切片放入鹅妈妈钛晶锅中蒸熟;

2、蒸好的山药压成泥;

3、红枣洗净放入鹅妈妈钛晶锅中煮10分钟左右至变软;

4、捞出控干,剥去外皮,去掉枣核;

5、依次剥完所有的红枣后,用勺子压成枣泥;

6、准备一个深口的碗或模具,垫上保鲜膜;

7、放入一半山药泥,用勺子压平整;

8、再铺上枣泥,也压平整;

8、最后再铺上一层山药泥,压平整;

9、倒扣在案板上,揭开保鲜膜;

10、切成小方块即可;

11、甜甜糯糯的枣泥山药糕,简单3步就完成;

12、入口即化,绵软香甜,健脾养胃,益气补血,还可以作为宝宝辅食哦!

今日福利时间

    昨日的推文获奖小伙伴:小暖男&小棉袄,yan,请获奖小伙伴联系我们领取!!!

为家人健康一定要选择安全无添加的

酱油心生和小鲜侣调味汁

想要学做美食?扫描二维码关注眉眉,天天美食不重样!

自己做更健康

扫二维码关注

关注公众号,回复关键字,即可获得食谱

食谱大全   柠檬蜜   玫瑰酱   果醋   酵素   胡萝卜糖   黑豆糖   保温杯   龙卷风  多用锅   姜枣糖   牛肉酱   肉松   韩式烤肉   糯米蛋   戚风蛋糕   牛轧糖   蔓越莓曲奇  太妃糖   爆米花   脉动果饮   葡萄汁   果粒橙   姜枣茶   固元膏   秋梨膏   石锅拌饭  炸酱面  早餐饼   跳水泡菜   卤蛋  披萨  金桔糖  柚子茶  色拉酱  红烧肉  蒜蓉金针菇  无水火锅  菠萝蜜  金桔糖  枇杷膏  玫瑰花酒  火龙果牛奶小方  梨膏糖  疙瘩汤  紫薯发糕  芒果慕斯  自制味精  糯米烧卖  桑葚膏  花生酱  酱黄瓜  葱油饼  草莓冰激淋  拉花蛋糕卷  彩色饺子   绿豆糕  芝麻酱

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
秋天,这道“红楼美食”最适合女人吃,做法很简单,滋阴润燥,补血健脾
震惊 | 原来山药这样吃会出大事!赶快看看!
健脾开胃——爱心枣泥山药糕
超简单的山药枣泥,养胃又健脾
大厨教你做紫薯山药红枣糕,学会不用下馆子
春天多吃枣,健脾养胃'不会老'——枣泥核桃膏,美容又营养
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服