文/苏海燕荟尚IFA芳疗师认证课学员我们未曾见过风的样子,却领略过风风姿摇曳的样子。风无形,自由穿梭,呈现千百种姿态。植物的灵性在身体穿梭的样子,是否也感受过?
比较呼吸系统用油
本期主题是比较三支特定氧化物精油的差异性,这三支精油的1,8桉油醇占比都比较高,而1,8桉油醇给人的印象是风,而风的特性是:“通”,“速”,“干”。
所以带着1,8桉油醇的氧化物,它的整体功效:
1. 呼吸道用油,风吹干的概念,祛痰。
2. 风所到之处,它能带走人体内多余的水分,所以它能除湿。
3. 风在体内流动的速度,可以象征性的代表它具有带动含氧量,激励循环,增强大脑逻辑性。
4. 它具有水样的象征流动性能助消化。
氧化物——在法系三角图中氧化物在硬化一侧的中间,表明它是专门抗硬化是一种活性分子。从法系四象限图看氧化物,它既不亲水也不亲油是阳性的。这两个特性叠加在一起,显示它有阳性的,活化的作用。
它们都同属氧化物,但不同的生长环境,不同的化学分子差异,造就每一支精油的共性中的分叉特性。为了方便记忆,以下采用比拟法帮助记忆。
蓝胶尤加利精油 Eucalyptus blue gum/Eucalyptus globulus
风力:12级 向上的力量、抖擞、风大吹久人会疲累
用油感受:
激励、精神抖擞——疲累——身体虚寒——呈现小毛病(寒、无法专注)
不适合人群:老人、儿童、孕妇、干咳(会加重)人群
排汗:√
蓝胶尤加利精油好比在夏天,在一个开着窗户的屋子里,没有风人流着汗。这时候外边突然刮起了12级大风,风快速的充满整个屋子,带走了一身的热气人也感觉到惬意。但随着狂风携雨的节奏,我们需要关窗户,收阳台上飘落的衣物,打扫飘进来的雨水,需要请老人、儿童、孕妇、干咳人群回避.........突然要做的很多,而应对完这一切人也疲累了。
这也是我在用蓝胶尤加利精油的感受,涂抹在腹部它会有明显的凉凉感,涂在鼻腔两侧会快速的收干粘膜,熏香喉咙会很干,它的感受很明显也很速度。所以,在开始用的过程中,蓝胶尤加利会给人一种爽朗的感觉,头顶犹如有一股提拉向上的力量,让人精神抖擞。但随着时间的磨砺它的弊端也跟着呈现出来。提拉久了人会疲累,狂风吹久了,身体受凉了,发型乱了,人也凌乱了.........(注:蓝胶尤加利含有很高的1,8桉油醇,油性偏凉,遇上阳虚体质人群易带出潜在性质的症状,比方:冷,腹泻,感冒。)
澳洲尤加利 Eucalyptus radiata
风力:温和的风
用油感受:
滋养的力量——慢、轻盈——平衡
排汗:√
澳洲尤加利精油的1,8桉油醇含量仅次于蓝胶尤加利精油,高达60%,按道理说应该也是一支很猛的精油。但用油的感受竟然有如一股温和的风,随后翻了相关书籍---了解到澳洲尤加利的生长环境,成长速度会比较缓慢,这无形之中让植物具备了慢的滋养力量;同时它多了一个牻牛儿醇的分子(能对抗深层次的感染,如:生殖/泌尿系统的问题),一慢一快的协同中和力量;再外加一个养肝的分子“柠檬烯”(关键词:快乐),这也就促成了澳洲尤加利的慢的滋养能力,它会平和的充盈你的每一个身体细胞,让人真正的充满活力,但又不会过于亢奋,是一种平和、平衡、舒坦、惬意的状态。
桉油醇迷迭香精油 Rosemary CT cineole / Rosmarinus officinalis CT cineole
风力:5级
用油感受:记性好、排汗效果强大。其他属于中的性质。
不适合人群:含樟脑成分,癫痫禁。
含单萜铜成分,孕妇禁。
排汗:√
炎热的屋子,五级的风不至于让人昏昏欲睡,也不会像12级大风把人吹凌乱,适合天马行空的创作,思路会很好。同样的,用脑过度也会呈现困倦的状态。利脑,穿透性强不适合癫痫,孕妇人群。
以下为用油记实记录:
以下精油分别5d+Olive/Olea europaea 5ml 5% (每支3天)
蓝胶尤加利精油
6.22晚 涂抹腹部,鼻腔。熏香(纯精油3d)肚子凉凉的感觉,鼻腔会很干。当天晚上睡得很好,无梦境。
6.23早上 涂抹腹部,鼻腔。头顶感觉有一股向上的力量,人很爽朗,没有往日的疲倦感。鼻腔干,呼吸会不太舒服。当天晚上睡得相对可以,梦境要记时消失。
6.24早上涂抹腹部,鼻腔。精神相对前一天差一些,饮食卫生(外卖)导致一整天肚子不舒服。晚上用油涂抹小腿后泡脚,流了一身汗。(往常天气炎热也很难发汗的体质)也许因为在泡脚的缘故,鼻腔没有前一两天干干的感觉。再是当天有补喷保湿水。脚痒泡完,不痒。因为夜里咳嗽,睡不好。
6.25 涂抹腹部,鼻腔。泡脚。原以为今天泡脚准备的水没有昨天的热,刚开始排汗不太明显。泡了将近15分钟后开始滴滴哒哒流汗。
总结心得与反思:1, 1,8桉油醇含量高(70-80%),对于呼吸系统上的问题,需要收干鼻水、祛痰,功效犹如一阵大风吹干。故,如果遇上干咳会加重咳嗽。风的特性——干,在剂量和用时上需要留意,避免造成皮肤与粘膜的刺激。(老人、小孩、孕妇禁)2,1,8桉油醇具抗菌、增加血液含氧量,所以能处理足廯问题,杀菌后皮肤相对其他用油干,不利于真菌繁殖,但不会治本。3,感冒需要发汗是个不错的选择。4,属于氧化物,在茹丝的蛋左坐标上方,激励型,故能给人爽朗的精神状态。5,用油久了容易疲累,阳虚体质的症状会明显,比方怕冷。6,无法专注。
澳洲尤加利精油
6.26晚,涂抹腹部,鼻腔。 熏香(纯精油3d)
最近很难专注,睡眠也不好,精神涣散。(平时比较容易入睡),初次使用对澳洲尤加利的感觉似曾相识,憨厚感,呆萌呆萌的。使用后人相对能放松,舒坦。
鼻腔的感受不像蓝胶尤加利干、燥,片刻有意识吸气的时候会有干的感觉,但这样的印象很快就不存在。泡脚过程进入排汗时间会长一些,但是是一种温和的印象,排汗效果很好。睡眠质量好。
6.27涂抹腹部、鼻腔。熏香。
一整天的精神状态好,睡眠很好。
6.28涂抹腹部,鼻腔。泡脚。
不那么怕冷,身体轻盈。排汗效果好,睡眠好。
总结心得与反思:
1,用蓝胶尤加利身体的感觉与反应是明显的,澳洲尤加利用在身上并没有什么感受,但身体的每个细胞感觉很充盈,人也精神饱满。蓝胶尤加利是一种往上,头顶有提拉的力量但随着时间的长久会变成一种疲累。澳洲尤加利是一种平和,饱满的力量,让人舒坦、自信。
2,蓝胶尤加利虽然是激励免疫系统的用油,但遇上需要持续性的状况人会比较糟糕,无法专注,会焦虑。澳洲尤加利在神经系统平衡上持久且安宁,是一款很好的镇定用油。
3,蓝胶尤加利在使用过程中,遇上阳虚、痰湿的身体素质会呈现潜在存在的问题,身体以往的症状会出现,比如怕冷怕吹风……澳洲尤加利使用一段时间相对不怕吹风。
4,澳洲尤加利比蓝胶尤加利多了一个牻牛儿醇的成分,所以对于深层的生殖/泌尿系统问题有不错的效果。
5,很容易入睡,睡眠质量好。
桉油醇迷迭香精油
6.29涂抹腹部,鼻腔,泡脚。
排汗效果如下雨,以前背书比较厉害,这几年记忆太差,很难记住事情。今天竟然能在脑海呈现自己想要的默写单词,很意外。睡得好。
6.30 涂抹腹部,鼻腔,泡脚。白天精神状态挺好,但困。排汗效果好。
7.1涂抹腹部,鼻腔,泡脚。精神状态好,但和前天一样困。排汗效果强大。睡得好。
总结心得与反思:对桉油醇迷迭香的用油体会较深刻的两点——1,加强记忆效果好。2,排汗效果强大。
(以上用油属于夏天用油体验)
学习笔记by苏海燕同学
声明
本平台以叙述具有实验性、普遍性的科普内容为主,请各位(尤其是特殊人群)在咨询专业人士后,确保精油等的用法用量安全下使用。
本文所提到的可抗病毒精油,都只是针对一些「特定病毒」,不能表示可以用在所有病毒身上。像是酒精可以杀死9成以上的病毒,但却对肠病毒、轮状病毒、诺罗病毒、腺病毒等病毒没有效果,所以这些精油只能说,对特定病毒有一定功效,仅作家居防护使用,如果想要拿来对付其他的病毒,效果有待验证。
本文所有文字与图片由荟尚芳香教育培训中心---IFA芳疗师认证课学员 苏海燕同学原创和提供,为维护知识产权,珍惜作者劳动成果,请在转载前注明出处或与我方联系洽谈。感谢您的关注。
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