古今中外,因便秘去世的人不在少数:春秋时期的晋景公突然感到肚子胀,于是“如厕,陷而卒”;1760年,英国国王乔治二世大便用力过猛,心脏病发作猝死;1796年,俄国女皇叶卡捷琳娜二世排便时昏迷,随后驾崩;相声大师马季,也是在一个早晨猝死于马桶上……
便秘为何会造成这么严重的危害?不就是上大号的时间间隔长了点吗?
中山大学第六附属医院肛肠外科学科带头人任东林教授表示,便秘患者排便时用力过大,血压会升高,血流速度加快,容易将附着在血管壁上的斑块冲进血流,堵塞血管,引发急性心梗;同时心率加快,导致心肌的耗氧量增加,心肌因而发生严重而持久的急性缺血,甚至发展为心肌梗死。
便秘患者大便时还常会用力屏气,引起腹压升高,挤压内脏,引起心脏破裂、大血管出现夹层动脉瘤或破裂等,同样有生命危险。除了诱发严重的心脏病,便秘还有加重痔疮、诱发肛裂、形成腹壁疝、引起胃肠神经功能紊乱等多重危害。
便秘是一种常见的病症,会不同程度地给人带来不便和痛苦。由于排便不畅而用力,常会造成以外,且体内粪便滞留时间过长,会产生毒素,危害肌体健康。尤其对有心脑血管疾病的中老年人,更是潜在的危险因素。后果可能很严重。
很多人平时不会太注意便秘这种事。因为我们一般不会把便秘看成是疾病,因此也不会去上医院去看医生。而且这种事情貌似还是难言之隐,不好意思说出口。
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于3次,严重者长达2~4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难,排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少。此外,有腹胀、食欲缺乏,长色斑等症状。
秦楚客接触到的排便间隔时间最长的是半个月,一个在高速公路上收费的年轻女子,因为每天就是坐着,缺乏运动。
作为一个科普蜂产品知识的微信号,秦楚客在此介绍一些利用蜂产品改善便秘的方法。通常被用作治疗便秘的蜂蜜、蜂花粉和蜂胶。
蜂蜜:《中国药典》明确说蜂蜜用于“肠燥便秘”,临床案例非常多。
有些人反映,喝了蜂蜜依然便秘,原因可能是:①吃的量太少,没有坚持吃;②便秘情况太严重;③蜂蜜是假的。
如果是第一种情况,看了本文后赶快坚持吃蜂蜜,一个月至少一斤;如果是第二种情况,建议蜂蜜加上蜂花粉;如果是第三种情况,可以看完本文后联系我。
蜂花粉:蜂花粉可改善肠道功能,对消化道功能有促进作用。蜂花粉之所以对便秘有效是由于花粉能使结肠张力增加,活动增强,作用持久。因此蜂花粉有“肠道警察”之称。
国内外很多对便秘者进行蜂花粉治疗的研究,我曾经专门发过一篇《蜂花粉为啥赶走便秘那么快?》,有兴趣的朋友可以查看。
蜂胶:关于蜂胶与便秘的研究相对较少,因为蜂胶的研究热点是抗菌消炎、平衡血糖、血脂等现实需求更为紧迫的研究方向。根据本人的经验,有很多人吃了蜂胶以后发现排便轻松了,属于意外收获。这可能与蜂胶能抗菌消炎,改善肠道功能(比如有结肠炎等疾病)有关。
联系客服