中国长寿专家林海峰去世，享年51岁，林海峰同志曾坚定的认为，大米等谷物是国人饮食中的毒药，只要坚持连继喝5一7天的果蔬汁，就可以完全冶好一些慢性疾病，而且这一生，都很难再生病，他用他的亲身经历告诉我们，瞎吹牛逼是一件很危险的事情。没有事实依据不要胡说八道。更不要亲身去尝试，真的很危险，大米与谷物经常吃，才会真的有益健康，那是几千年积累的经验，只用果蔬汁来延年益寿，那是枉想。