宝宝拉肚子可以吃白菜吗 许多人都关心的问题

　　李美女的宝宝今天拉肚子有点厉害，因此对于孩子的饮食她相当注意。下面要给大家分享的内容是：“宝宝拉肚子可以吃白菜吗 许多人都关心的问题”，一起来看下吧!

　　首先来看下宝宝拉肚子可以吃白菜吗

　　答案：吃白菜对孩子的腹泻没有影响。不过要想让孩子好得快并且不容易再腹泻的话，建议你给孩子熬点山药汤，就用山药煮水，也可以放点大枣，煮好后兑点红糖或白糖，让孩子喝汤就行，如果能吃把山药吃了效果更好。

　　接着一起来了解下宝宝吃白菜有什么好处

　　防癌抗癌

　　白菜中所含的维生素C，在体内形成一种“透明质酸抑制物”，这种物质具有抗癌作用，可使癌细胞丧失活力。此外，粗纤维可促进大肠蠕动，增加大肠内毒素的排出，达到防癌抗癌的目的。

　　促进消化

　　值得一提的是，白菜中含有丰富的纤维素。过去曾把它当成废物，实际上它在人体内起的作用很大。因为它能延长食物的咀嚼时问，以清洁口腔，锻炼牙齿，促进消化液分泌，对促进饮食物的消化吸收有直接作用。

　　清肺

　　白菜还具有润肤清肺的功效，所以说肺热引起咳嗽的患者应该多吃白菜，润肺清肺，这样咳嗽的症状也就会适当的缓解了，冬季可是支气管炎、肺炎等呼吸道疾病高发的季节，无论大人孩子都应该提前预防。

　　减肥健美

　　白菜对于女性朋友而言，白菜具有很好的瘦身效果。因为白菜的营养价值证明，白菜对减肥健美有很好的效果。

　　提供营养、强身健体

　　白菜为含维生素和矿物质丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。

　　温馨小提示

　　如腐烂，剩的时间过长，反复加热以及没腌好处于半生半熟状态时，那么这些白菜很有可能就已经发生了腐败变质，是不宜食用的。