蜂蜜加“它”是一宝，消除口臭，血管不堵塞，清肠排毒，越吃越瘦

生活中很多人喜欢喝蜂蜜，喝水时，里面滴几滴蜂蜜，有很好的清肠效果。其实蜂蜜也是可以和其它蔬菜一起做成菜的，这样的话就少了单独喝蜂蜜的单调，让你在享受美食的同时，又能清理肠道，减肥瘦身。小馋猫今天介绍的是蜂蜜白萝卜，白萝卜也很常见，价格便宜，饱腹感强，也是很多瘦身人士的最爱。一起跟着小馋猫看下做法吧。天津装饰装修

【蜂蜜白萝卜做法】

先将白萝卜洗净去皮，切成条状或是片状都可。将切好的白萝卜摆入盘中，然后淋上蜂蜜汁，适量即可，不然会太甜。

蒸锅中倒入适量清水，水开后放入蒸锅上，隔水蒸五六分钟即可。

蜂蜜白萝卜的功效

白萝卜中含有丰富的膳食纤维和芥子油，食用后都能促进肠胃蠕动，预防便秘，润肠通便，有助体内毒素、油脂的排出，减少脂肪和热量的堆积，而且萝卜中所含的酶类物质和多种天然消化酵素，也有助食物中淀粉和脂肪的快速分解，而蜂蜜也有很好的润肠通便的功效，所以一起食用，不仅排毒瘦身，还有助缓解由于消化不良引起的口臭。

此外白萝卜还含有丰富的维生素C及多种微量元素，而维生素C有很好的抗氧化功效，食用后有助抑制黑色素的形成，减少色素沉淀，而食用蜂蜜也有助排毒养颜，滋润肌肤，对淡化色斑，除皱纹有一定的作用。所以爱美的人士，不妨试试哦。