大家好,我是屈医生。今天教大家如何治疗打呼噜。
很多人睡觉都会打呼噜,因为不痛不痒的,所以很多人不在意。但其实打呼噜也是一种病,这是因为体内有痰湿了,所以这些打呼噜的人,还经常伴随着咳嗽,嗓子有痰,总是吐不完,痰鸣音比较重,稍微一动就气喘,胃口也不好,头发脸上爱出油,腹胀,大便不成形等症状。
这是因为体内痰湿阻碍了气机的正常运行,气机不畅,就会阻碍我们的呼吸道,呼吸不顺畅就会出现打呼噜等以上症状,严重者还会出现间歇性呼吸暂停综合征。这个时候我们就需要把体内的痰湿给清理掉。
“脾为生痰之源”,那想要清理掉痰湿,我们首先就要从脾入手。白术,就是健脾祛湿的健将了。白术主入脾胃两经,具有运化体内水湿的作用,同时呢白术还能补气,把脾胃的气给补足了,气就能推动脾胃的运化,防止水液停滞形成痰湿,切断生痰之源。
解决了生痰的源头,我们就需要清理体内余痰。这个时候半夏就能发挥它的作用了,半夏辛温而燥,最擅长治脏腑的痰湿,特别是痰湿阻肺导致的咳嗽,咳痰,咳喘引起的气机不畅,从而引起的打呼噜,打破这个储痰之器,肺里没有痰湿,那么打呼噜的问题就能得到解决。
因为半夏有微毒,所以此时我们用一味生姜,在这里抑制半夏的毒性,并且还能起到温中止呕,温肺止咳的作用。
三药合用,把痰湿的根给挖出来,从根上
以上就是今天分享的内容了,痰湿体质的人不仅会打呼噜,还可能会引起其他的疾病,如果你是痰湿体质,一定要调理才行,但中医用药需辨证,如果你拿不准,建议咨询医生。你学会了吗?
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