我被问到的问题（第八期）生命的′价值

      是什么毁了你我的青春，是谁在消耗当代的中青年？其实碎片化娱乐在俘虏你，无节制的感官享受在淹没你。随性格一首小诗，是否伤害过自己？

      睡前抖音熬半夜，

      早上头条看世界。

      游戏刷剧再微博，

      鸡汤八卦满人间。

      若问为何如此闲？

      卷字当头磨时间。

      生命可贵莫作贱，

      常静思来多锻炼。

      别让娱乐至死，毁掉你的人生，

      走得太舒服的路，都是下坡路。

      特别要警戒自己以下几点::

     不要只接受碎片化的信息，要进行系统完整的梳理与思考。

      不要沉迷短期成就感，要作长期投入。刷抖音微博能获得短期成就感，但你更需要把时间精力投入到运动、学习这些事中。

      要敢于尝试新事物，要走出“舒适区”，需要不怕苦、不怕累、不怕失败，找到自己喜欢的事而奋斗。

      生活习惯要节制。饮食无节体超胖，饮酒无度把肝伤，沉迷游戏费时光，抖音快手刷得忙，不懂控制欲望就是毁了自己的因素。

      不要被外界的琐事占据大部分时间，对人生需制定明确规划，不每天筋疲力尽需让自己有实质性进步。

  

      一个人绝对不能够看透人生，看透人生就没有价值，如果看透就什么都不做了。你要看开，而不是看透，只要有一口气在，你就要争，这口气你不能看透，但是一定要看开看淡。看开是什么意思？就是我的气节、我的中意、我的理想这是不能改动的，其他所有东西，其实你怎么变动都一样，很多人就是把不重要的当做很重要，把重要的当做不重要，就这一点差错而已，你一生的细节，你一生的理想，一生的原则，这个非常重要。

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