打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
复溜穴的妙用

复溜穴隶属于足少阴肾经,出自《灵枢·本输》,为足少阴肾经之经穴,五行属金,是足少阴肾经的母穴。“复”,指返还;“溜”,同流。足少阴脉气由涌泉经然谷、太溪,下行大钟、水泉,再绕至照海,复从太溪直上而流于本穴,故名“复溜”,别名“伏内”“伏留”“昌阳”“外命”“外俞”。本穴具有补益肾阴,温阳利水的功效,经常按揉复溜穴,既可起到培补肾气,助益脾阳的作用,又可以补充肺气、通调水道,是治疗水液代谢失常所致诸疾之要穴。

复溜是治疗水肿之疾常用要穴。复溜归属足少阴肾经,为肾经经气所行之经穴,在五行中属金,具有行气化水、通调水道、温补肾脏的作用,故对水液代谢有良好的调节作用,是临床治疗水肿之要穴,临床常用于水肿、癃闭、泄泻、遗尿及水液代谢失常之症。

复溜还是治疗肾气亏虚所致的腰痛、下肢痿痹常用要穴。本穴是肾经之母穴,五行中属金,肾属水,金生水,根据虚则补其母的原则,故用本穴可治疗因年老体衰、肾气亏虚所致的腰酸腰痛,下肢痿痹、麻木、酸痛、肿胀等。

复溜是治疗汗证的要穴,具有双向调节的作用,“有汗无汗针复溜”之用,《针灸大成》载:“多汗先泻合得,次补复溜;少汗先补合谷,次泻复溜。”复溜是历代医家治疗汗证之要穴,多与合谷配伍,能治疗自汗、盗汗之症。

此外复溜穴能治疗腹泻腹痛, 有降血压的功效, 治疗白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等。

穴位位置:内踝尖上两寸,跟腱的前缘。

取穴方法:

1、坐位或仰卧位,由内踝尖向上量约2横指(即2寸),交信穴后0.5寸的凹陷处,按压有酸胀感。

2、正坐或者仰卧。复溜穴位于小腿内侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间,或太溪穴直上2寸,跟腱的前方。

3、垂足,将一足抬起,翘放另一足膝盖上。再以另手轻握,四指放脚背,大拇指指腹所压之处即是。

00:00 / 00:00
2X快进中
重播
播放
00:00 00:00
进入全屏
画中画
    点击按住可拖动视频

    操作方法:

    1、按揉:用大拇指指腹垂直按揉穴位。每天早晚各1次,每次掐按 3-5分钟。左右交替进行。

    2、艾灸:用艾条温和灸(将艾条燃着的一端与施灸部位的皮肤保持一寸左右距离,使患者有温热而无灼痛的一种方法。),每天灸5-10分钟。注意不要烫伤皮肤。

    本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
    打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
    猜你喜欢
    类似文章
    【热】打开小程序,算一算2024你的财运
    神奇复溜穴,除去水肿的穴位,让水汽溜走中医治疗下肢水肿的要穴
    盗汗是肾阴虚,常灸这些穴位就可以改善
    “补肾王者”原来是它们!每天坚持3分钟,轻松补满生命源泉
    艾灸--水肿的克星!(辩证治疗水肿)
    艾灸一部位,强肾滋阴止盗汗!艾灸训练营 6天前
    复溜穴的准确位置图和作用
    更多类似文章 >>
    生活服务
    热点新闻
    分享 收藏 导长图 关注 下载文章
    绑定账号成功
    后续可登录账号畅享VIP特权!
    如果VIP功能使用有故障,
    可点击这里联系客服!

    联系客服