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2021.07.29
日月穴对于那些有肝、胆方面的病症的人来说,是一个非常重要的穴位,建议了解一下这个穴位。日月穴属胆经,为足太阴、足少阳之会,同时它还是胆经之募穴,最主要的作用就是收募胆经之气血,调理各种肝、胆方面病症!
日月穴出自《脉经》,穴位的位置在我们的上腹部,乳头直下,期门穴之下,距离前正中线左右旁开4寸处。刺激日月穴,可以采用艾灸法,艾条灸或者艾炷直接灸均可,如果是选择艾条灸,每次3-5分钟。如果是艾炷灸,每次1-3壮即可。
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