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关于孩子湿疹,说法正确的是:
A. 外涂软膏可以从根本上解决问题
B. 根源是脾胃功能受损、抵抗力下降
C. 孩子长湿疹与乳母饮食无关
答案:B
说起湿疹,很多家长都不陌生,临床上,一些家长带孩子过来看湿疹,说涂了很多药膏都没用,还是经常反复发作。实际上,防治湿疹并不能简单涂抹药膏了事,今天就来说说这个问题。
湿疹是孩子常见的一种过敏性疾病,一般在婴幼儿阶段最多见,表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出伴剧烈瘙痒等特征,容易反复发作,主要发生于头面部,可延及躯干四肢。
中医将孩子湿疹称为“胎潋疮”、“奶癣”、“恋眉疮”等,《医宗金鉴》中指出:“此证生婴儿头顶,或生眉端,又名奶癣,痒起白屑,形如癣疥,由胎中血热,落草受风缠绵”。
孩子为什么会长湿疹?
很多家长可能认为,孩子的湿疹与遗传、过早接触牛奶蛋白等因素有关,这种想法不能说完全不对,但不够全面。
先天的“胎毒染之”、后天的脾胃虚弱是湿疹发病的根源。
● 先天遗传
先天遗传的湿疹一般是因为父母是过敏体质,或者是胎儿期没有顾护好,导致孩子在妈妈肚子里的时候就养成了过敏体质。
《证治准绳·幼科》中指出:“胎毒疮疥,或禀胎热,或娠母饮食之毒,七情之火。”意思是说妈妈在怀孕的时候没有忌口,或者情绪起伏比较大等,产生“胎毒”,一些症状严重的孩子,甚至在出生的时候,身上就长满湿疹。
● 后天脾胃受损
除了先天因素,大部分孩子的湿疹都是由于后天脾胃受损导致。
孩子脾常不足,刚生下来时五脏六腑还不成熟,代谢湿热毒邪的能力不足。后天最常见的损伤孩子脾胃的做法,就是过度喂养,比如:担心孩子吃不饱,拼命给孩子喂奶,一味的进补;放着任由孩子哭闹不止,不去安抚,损伤了孩子的情志等。家长的这些做法,对孩子的伤害看似隐形,但危害是非常大的。
孩子长湿疹,无论由先天或者是后天导致,主要原因还是孩子脾胃功能比较差。孩子脾胃能力不足,运化水湿功能低下,体内的湿气无法运化,蕴结在体内,爆发出来就是湿疹了。
孩子有湿疹,应该怎么办?
孩子长了湿疹,由于瘙痒剧烈,容易情绪不稳定、烦躁哭闹,进而影响饮食、睡眠以及性格,甚至生长发育。如果不及时治疗,对长大后的体质也会有影响,引发食物过敏、哮喘、过敏性鼻炎等其他过敏性疾病的发生。
1、首先控制饮食,保证消化良好
调理孩子的脾胃,最关键的就是吃。家长平时注意多观察孩子的消化情况,每天用“10秒判消化”的方法判断孩子的消化,发现有积食要及时助消化。消化好了,脾胃功能逐渐恢复,脾运化水湿的功能自然就强,湿疹反复发作的机会就少了。
日常饮食上,也要注意少食多餐,以清淡为主,湿疹发作期间不要吃海鲜、牛羊肉、狗肉等发物,不要吃肥腻、湿热、辛辣刺激、烧烤等食物,以免加重病情。
2、消化良好时,注重健脾祛湿
湿疹急性期,多因湿邪困阻脾胃,气机升降失调,或是湿热邪毒蕴结在体内所致,在治疗上一般采用健脾利水、祛湿解毒的方法。食疗中可适当加入白术、茯苓、薏苡仁、绿豆等健脾凉血解毒之品。
湿疹慢性期,多因病情持久损伤了正气,孩子一般表现为皮肤肥厚、苔藓样变。脾胃受损,湿气在体内久积化成湿热,治疗上宜补益脾胃、养阴润燥。食疗中可适当添加佛手、百合、白术等补益脾胃的食材。
3、不要长期滥用药物
孩子湿疹严重的时候,虽然激素治疗湿疹见效很快,但不适合长期使用。过度滥用会使身体产生耐药性,容易反复发作,甚至会使孩子的湿疹越来越严重。
对于激素类药物,家长千万不能私自乱用,更不要孩子湿疹一发作就涂,必要时在医生指导下使用。
4、避开误区,做好日常护理
孩子长湿疹期间,家长要避免刺激到孩子的皮肤,室内保持适宜的温度,避免室温过高加重孩子的瘙痒感,平时选择宽松的衣物,避免穿化纤织物等对皮肤有刺激的衣物。
不要随便在湿疹处涂抹护肤品,尤其禁止用热水、碱性强的肥皂清洗皮肤,因为肥皂和热水会把孩子皮肤表面的油脂洗掉,使皮肤更加干燥,造成皮肤刺激。发病期间可以减少洗浴次数,特别是在干燥的秋冬季节。
怎么才能避免孩子长湿疹?
要想避免孩子长湿疹,关键是从源头上阻断或消除造成湿疹的环节,在胎儿期和后天喂养上要多加注意。
首先从准妈妈抓起,在胎儿期情绪要稳定,营养均衡。准妈妈孕期饮食有节,避免吃过多辛辣刺激之品。味辛之品,易耗阴助阳,可能为婴儿湿疹发病埋下祸患;平时可适当吃一些祛湿健脾的食物,比如用茯苓、炒过的薏苡仁煲健脾祛湿的汤水。
在孩子方面,哺乳期的宝宝,妈妈的饮食也会对孩子造成一定影响,饮食上要多加节制;孩子到了添加辅食的时候,要时刻关注孩子的消化,避免辅食添加不当造成脾胃损伤,进而引发过敏性疾病、形成过敏性体质,对孩子的影响更大。
说老实话,湿疹很难根治,难点就在于长期衣食住行、情志和脾胃的调理很难坚持,一旦放松或是掉以轻心,湿疹可能又复发了。这里有家长分享了自己在调理好孩子湿疹的实操案例,很多细节和经验值得参考,日常生活中可以借鉴:
● 《实战 | 搞定困扰孩子400天的顽固湿疹,我是做对了这件事!》
食疗方
佛手石菖蒲乌鸡汤
材料:
佛手6克,石菖蒲5克,去皮乌鸡肉250克。
用法:
所有材料洗净,加水慢煲,取汤服用,每次30-50毫升,每天1次。
功效:
养胃固本。适用于虚证顽固性湿疹的孩子。
适用年龄:
3岁以上孩子辨证食用。蚕豆病可用。
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食疗方
百合桑葚汁
材料:
百合10克,桑葚10克,红枣3枚,青果5克,白糖适量。
用法:
以上4味食材同入锅中,加水适量,煮取汁液,可用适量白糖调味。每日1剂,代茶频饮,3-5日为一个疗程。
功效:
清热润肺,除湿止痒。
适用年龄:
3岁以上孩子辨证食用。蚕豆病可用。
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食疗方
茅根绿豆饮
材料:
鲜茅根15克,绿豆10克,土茯苓10克,冰糖10克。
用法:
茅根切段,与土茯苓一起先煮20分钟,捞去药渣,再入绿豆、冰糖,煮至绿豆开花蜕皮后,过滤去渣取汁,分多次温服。
功效:
清热除湿,凉血解毒。
适用年龄:
3岁以上孩子辨证食用,脾胃虚弱的孩子慎用。蚕豆病可用。
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常见问题
家长在育儿群问得比较多的问题,我统一回答一下:
痱子和湿疹怎么区分?
外观上会有不同。湿疹一年四季都可能有,痱子多是在夏季。无论湿疹还是痱子,都是因为湿热积滞,都是要从孩子的脾胃入手来调理。
大家日常有什么问题和心得,也欢迎在育儿群多交流。长按扫码进入交流群。
许医生考考你 | 第451期
关于鸡蛋,说法正确的是:
A. 鸡蛋过敏的孩子,一点丁鸡蛋都不能吃
B. 溏心蛋适合给小宝宝吃
C. 鸡蛋性平
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