冬天燥邪很严重，做好这件小事，孩子咳嗽感冒少一半！

一到冬天，各种取暖设备就成了居家必备的神器：北方用暖气、南方开空调，为了不让孩子着凉，妈妈们在保暖这件事上真的是费尽了心思。

可感冒、咳嗽并没有减少频率，还多了喉咙疼、流鼻血这些讨厌的症状，当妈的真是心累：过个冬天怎么就那么麻烦？

其实啊，六师妹很想问问大家，咱们做好了保暖，但是不是忘记了保持湿度呢？

冬天这么干燥，忽略了润燥保湿，孩子当然会容易生病啦！

PS：

昨天的“天冷怎么给孩子穿衣盖被？孩子冷不冷，摸摸这里就知道！”有宝妈说自己在广东，各种大太阳。

六师妹查询了一下广东的天气，虽然还是很温暖，但有降温的趋势哦，另外还有干燥预警，今天的内容不分地域，每一个地方的宝妈都能用到啦~~~

01.

冬天的燥是哪来的？

秋收冬藏，冬季天地间寒气逼人，人体阳气内收，身体内火气比其他的季节都要大。

对身体好的人来说，这是好事，有利于吸收其他季节难以吸收的营养，所以进补都在秋冬之际。

但对于平时身体一般的人，就有点糟糕，鼻子干，流鼻血；喉咙干，干痒咳嗽；皮肤干，起皮、皲裂；大便干，大便秘结、便血，大便困难。

（图片来自网络）

冬天的燥是因为阳气收敛于内，耗损津液的同时，没有及时补充导致的；

也有冬天天气寒冷，父母急于给孩子进补，反而导致了积食郁热的可能。

冬天虽然看起来湿湿润润，有的地方还会下雪，但是冬天窗户解下的冰霜是在消耗环境中的水汽，脱毛衣出现的静电也是环境干燥的产物。

02.

干燥的冬天给孩子带来了什么？

干燥会带来什么？

除了看得见感受得到的，皮肤干痒、流鼻血、鼻子发涩、喉咙干疼外，六师妹告诉大家，这个讨厌的燥气，还给孩子带来了很多不适。

1、干燥会让粑粑出不来！

人体的正常循环其实就是一个气血津液的循环，每个脏腑之间分到的都应该是合适的、正好的。

但天气干燥的时候，咱们的外表就会需要支援，需要更多的滋润，这些“援军”从哪里来，只能抽调其他地方的队伍了，缺的多需要的补充就越多。

如果外部还没有给予及时的补充，那么就会存在内里在不断缺失，外部的干燥还没有被解决的困境。