在脾胃课的直播答疑中,有不少家长会问到:为什么我家孩子便秘,喝了三星汤也不管用?为什么会出现这种情况?应该怎么处理?今天就来说说这个问题。
用好三星汤,80%的感冒发烧都能被避免
儿童治未病的首选方法就是消食导滞法。孩子的积食的时候,整体抵抗力下降,很容易感受外邪,感冒发烧。所以控制好孩子不积食,及时助消化,孩子80%的感冒发烧都可以被避免。
帮助儿童消食导滞,我的一个经验用方就是三星汤(公众号回复“三星汤”,看具体方剂)。 主要有三味材料:
谷芽:性平,归脾、胃经。有消食和中、健脾开胃的功效。
麦芽:性平,归脾、胃经。有行气消食、健脾开胃的功效。(有回乳消胀的功效,母乳妈妈慎用)
山楂:性微温,归脾、胃、肝经。有消食健胃,行气散瘀的功效。
三星汤由谷芽、麦芽、山楂组成,有几个特点:
1、相对温和。相比鸡内金等常用的消食导滞的药物,三星汤是相对温和一些的,这个组方给一些小宝宝使用也很安全。
2、相对偏温。大多数常用消导的药材或中成药都是偏凉的,而孩子的体质特点是“儿为虚寒”,过用凉药其实反而有害。
整体上,三星汤是比较匹配儿童体质特点的,使用上也是相对平和安全的。
如何合理使用三星汤呢?
三星汤的使用分为两步:
1、积食的时候帮孩子消食导滞,化解积滞;
每天用“10秒判消化”法判断孩子的消化情况,如果发现孩子消化不好、有积食的表现,可以先给孩子喝2~3天三星汤,配合素食。
2、保健预防,每周喝一次预防积食。
由于孩子“脾常不足”的体质特点,正常饮食三五天都会出现积食的情况,所以即便孩子没有积食的情况,也可以每周给孩子喝一次进行保健预防。
特别要注意:不能过度使用消食导滞的药物,三星汤也不可以天天喝。过度消食导滞也会损伤孩子的正气。掌握判断孩子消化状态的“10秒法”是非常关键的。其次,加强孩子脾胃功能,就能减少积食的情况,孩子消化好的时候就要健脾养胃。
使用三星汤没效果,又是为什么呢?
正常情况下,使用三星汤的效果是比较明显的。有的家长反馈没效果,通常是因为以下原因:
1、喝三星汤的方法不对
喝三星汤不是把汤喝了就万事大吉,要配合饮食清淡,最好是同时素食才有效果。很多家长不注意,喝了三星汤,还给孩子照样吃很多,脾胃还是会处于一个运转不利的状态,喝再多三星汤也没用。
2、忽略了情志的影响
临床上我越来越发现,情志呵护对孩子健康的直接影响。越小的孩子表现越明显。如果情志顾护不到位,让孩子玩得太疯或者用言语批评责骂,情绪一失控,对脏腑的影响很大,就很容易致病,这个点很多家长都会忽略。如果孩子已经出现积食的情况,是比较容易感受外邪的,这个时候更要控制不要让他太兴奋,或者感到压抑、愤怒。
3、三星汤的力度不够
如果方法正确还是没效果,那就证明孩子的积食情况比较严重,三星汤起到的作用已经很有限了。三星汤药性是很温和的,对于积食日久、湿气过重、脾虚严重或是积食化热的孩子,三星汤的力度就显得过于温和,效果欠佳。
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