孩子消积食，喝了三星汤没效果，怎么办？

在脾胃课的直播答疑中，有不少家长会问到：为什么我家孩子便秘，喝了三星汤也不管用？为什么会出现这种情况？应该怎么处理？今天就来说说这个问题。

 

用好三星汤，80%的感冒发烧都能被避免

儿童治未病的首选方法就是消食导滞法。孩子的积食的时候，整体抵抗力下降，很容易感受外邪，感冒发烧。所以控制好孩子不积食，及时助消化，孩子80%的感冒发烧都可以被避免。

帮助儿童消食导滞，我的一个经验用方就是三星汤（公众号回复“三星汤”，看具体方剂）。 主要有三味材料：

谷芽：性平，归脾、胃经。有消食和中、健脾开胃的功效。

麦芽：性平，归脾、胃经。有行气消食、健脾开胃的功效。（有回乳消胀的功效，母乳妈妈慎用）

山楂：性微温，归脾、胃、肝经。有消食健胃，行气散瘀的功效。

三星汤由谷芽、麦芽、山楂组成，有几个特点：

1、相对温和。相比鸡内金等常用的消食导滞的药物，三星汤是相对温和一些的，这个组方给一些小宝宝使用也很安全。

2、相对偏温。大多数常用消导的药材或中成药都是偏凉的，而孩子的体质特点是“儿为虚寒”，过用凉药其实反而有害。

整体上，三星汤是比较匹配儿童体质特点的，使用上也是相对平和安全的。

 

如何合理使用三星汤呢？

三星汤的使用分为两步：

1、积食的时候帮孩子消食导滞，化解积滞；

每天用“10秒判消化”法判断孩子的消化情况，如果发现孩子消化不好、有积食的表现，可以先给孩子喝2~3天三星汤，配合素食。

2、保健预防，每周喝一次预防积食。

由于孩子“脾常不足”的体质特点，正常饮食三五天都会出现积食的情况，所以即便孩子没有积食的情况，也可以每周给孩子喝一次进行保健预防。

特别要注意：不能过度使用消食导滞的药物，三星汤也不可以天天喝。过度消食导滞也会损伤孩子的正气。掌握判断孩子消化状态的“10秒法”是非常关键的。其次，加强孩子脾胃功能，就能减少积食的情况，孩子消化好的时候就要健脾养胃。

 

使用三星汤没效果，又是为什么呢？

正常情况下，使用三星汤的效果是比较明显的。有的家长反馈没效果，通常是因为以下原因：

1、喝三星汤的方法不对

喝三星汤不是把汤喝了就万事大吉，要配合饮食清淡，最好是同时素食才有效果。很多家长不注意，喝了三星汤，还给孩子照样吃很多，脾胃还是会处于一个运转不利的状态，喝再多三星汤也没用。

2、忽略了情志的影响

临床上我越来越发现，情志呵护对孩子健康的直接影响。越小的孩子表现越明显。如果情志顾护不到位，让孩子玩得太疯或者用言语批评责骂，情绪一失控，对脏腑的影响很大，就很容易致病，这个点很多家长都会忽略。如果孩子已经出现积食的情况，是比较容易感受外邪的，这个时候更要控制不要让他太兴奋，或者感到压抑、愤怒。

3、三星汤的力度不够

如果方法正确还是没效果，那就证明孩子的积食情况比较严重，三星汤起到的作用已经很有限了。三星汤药性是很温和的，对于积食日久、湿气过重、脾虚严重或是积食化热的孩子，三星汤的力度就显得过于温和，效果欠佳。