神雕中最谦虚的选手，夸杨过拜服周伯通，但内力却是第一

说到武力之强，黄药师、一灯大师都自知尚逊周伯通三分，而老顽童不光武功高强，而且“心中空空荡荡，本来便不存‘名’之一念，可又比我们高出一筹了。东邪、西狂、南僧、北侠、中顽童五绝之中，以你居首！”可以说，此人才是神雕侠侣中最低调的高手，他不光佩服周伯通，而且还多次夸奖杨过。不争名利，但是内力却是当时武林高手之中最强的。华帅SEO优化平台

“一灯听得也不禁暗自佩服，虽觉他啸声过于霸道，不是纯阳正气，但自己当日盛年之时，却也无这等充沛的内力，此时年老力衰，自更不如，心想这位杨贤侄内力之刚猛强韧，实非当世任何高手所能及，不知他如何练来。”

神雕后期冠绝群雄的是一灯大师。只是神雕时期他根本没出手伤人的意思。一次论剑一阳指是三品，二次论剑没去，神雕时期三次论剑一阳指已达到一品。一品在天龙时期也是冠绝群雄的，加上部分九阴真经，先天功，可想而知。可惜到后期一阳指，先天功就绝迹了。

身兼三大绝技的一灯大师，对于九阴真经、先天功全部练到大成，几十年的时间潜心修炼，让一灯大师的内力与日俱增，在最后杨过的心中所想也是“这人内力之深，当世高手只有郭伯伯和一灯大师可以匹敌”！可以说在杨过的心中，一灯大师的内力也已经到了第一的存在了。