会做菜的朋友都知道茄子这种蔬菜十分吃油。
做得不好的话,不仅浪费材料,而且还不好吃。
今天分享一下茄子的各种家常做法,希望爱吃茄子的朋友能够有所启发。
【咸鱼茄子煲】
简介:这是一道广东家常菜,外酥内嫩,口味适中,嫩滑软糯,适合各类人群食用。
1.将新鲜茄子洗干净,去皮,切成一厘米粗的条,表面抹上生粉抓匀。
2.铁锅开小火,烧油,油温升高以后,放入茄子条,炸软后捞起滤干油。
3.铁锅开大火,倒入少许花生油,倒入咸鱼干碎,炒香后,下入姜葱蒜末,再倒入茄子翻炒均匀。
4.倒入少许鸡汤或者开水,烧开后开小火,倒入料酒,鱼露,海鲜酱油,白胡椒粉,鸡粉,少许醋,芝麻油,拌匀后即可起锅。
简介:这是一道家常炒菜,少量的肉末融合进茄子的香味,十分下饭。
1.首先选用新鲜的茄子,切成1厘米粗的条,用盐抓均匀,腌制10分钟
2.猪肉选用半肥瘦,剁成肉末放入碗中,加入酱油,味精,盐,糖少许,料酒,生粉,抓匀腌制10分钟。
3.铁锅小火烧油,油温升高以后下入茄子,炸软后捞起滤油。
4.铁锅开大火,倒入适量花生油,烧至冒烟后,下入肉末,炒散后下姜蒜末,炒香后倒入茄子。
5.翻炒均匀后倒入酱油,白糖,耗油,盐,味精,翻炒均匀后撒葱花,炒匀起锅装盘。
【炸茄盒】
简介:这道菜也是一道家常系列的,油炸出来的茄盒外焦里嫩,鲜香适口。
1.精选猪肉肥瘦各半,剁成肉末装入碗中,加入鸡蛋清,姜末,葱花,盐,胡椒粉,搅拌均匀。
2.新鲜茄子洗干净,切成夹子,就是两片茄子,中间不切断。
3.高筋面粉,加入蛋黄,盐,清水适量,搅拌成糊。
4.把肉馅塞入茄夹中
5.油锅开小火,温度升高以后,把茄夹裹上面糊,下油锅炸至两面金黄即可捞起滤油。
6.炸好的茄盒装盘后,可以直接上桌,也可以淋上番茄酱,红烧将,糖醋酱,等各种酱一起吃更开胃。
【凉拌茄子】
简介:夏天到了,吃凉拌茄子不容易上火,不用一滴油,清爽可口
1.选用新鲜的茄子,洗干净,切成八爪鱼形状
2.放入开水锅中,煮软。
3.捞起茄子滤干水装盘。
4.放入酱油,醋,白糖,盐,味精,姜末,蒜末,芝麻油,花椒粉,辣椒油,葱花。搅拌均匀即可食用。
备注:除了这种家常口味,还可以拌成麻酱味,麻油味,糖醋味,蒜泥味等各种口味
【茄子豆角】
简介:一道家常素菜送给大家
1.选用新鲜茄子,洗干净,用盐抓均匀,腌制10分钟。
2.豆角去头去尾,掐成5厘米长的段。
3.油锅开小火,烧油至升温后,下茄子炸软,捞起滤油,下入豆角,炸至表面金黄,捞起滤油。
4.铁锅开大火,倒入少许花生油,冒烟后下蒜末,炒香后,倒入茄子和豆角,翻炒均匀。
5.下入耗油,生抽少许,盐少许,翻炒均匀即可起锅装盘。
【鱼香茄子】
简介:这是一道鱼香味型的茄子,经典四川菜。
1.首先选用新鲜的茄子,切成1厘米粗的条,用盐抓均匀,腌制10分钟
2.铁锅小火烧油,油温升高以后下入茄子,炸软后捞起滤油
3.准备鱼香酱料:料酒,酱油,醋,汤,清水,盐,味精,芡粉,搅拌均匀备用。
4.铁锅开中火,倒入适量花生油,油温升高后,倒入肉末烧散,然后放入姜蒜末,炒香,放入豆瓣酱,继续炒熟后,下茄子,翻炒均匀,倒入鱼香酱料,收汁后起锅装盘,撒上葱花,即可上桌。
目前我爱吃的就这几种家常做法,今天也就先介绍这几种,如果哪位朋友还有更好吃的做法,一定要分享出来,大家一起研究美食的做法。
谢谢各位的关注。下期再见!
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