今天要给大家分享一下我们家一个星期下来吃的晚餐，我们家做的晚餐的每一道菜几乎都不超过十块钱，而且这样做出来的味道营养丰富，一家人吃得津津有味。
咸鱼百科【美味手撕鸡】
有时候我们家会做美味的手撕鸡，这道手撕鸡视网红手撕鸡来得，在家里呢买十块钱的鸡肉，然后炖汤之后再把它捞起来撕成小块，那个时候锅中下油爆炒出香味的大蒜，生姜，还有我们的葱花香菜，弄好之后就搅拌均匀，再放入少许的柠檬就可以吃的。
【猪肝枸杞叶汤】
猪肝枸杞叶汤，那么我们的枸杞叶大家都知道啊，是对身体非常有益的，那么猪肝在市场中买回来非常的便宜，两块钱就能买到一大堆，这么一锅汤炖下来都不超过五块钱，其实非常的美味又营养，自己在家里也可以炖着来喝。
【凉拌豆腐干】
凉拌豆腐干这道美食夏天送粥送饭都可以吃的，豆腐干在市场中买回来就五块钱左右就能够买到1斤了，1斤可以弄很多出来，然后再加入香菜辣椒生抽这些搅拌一下，用点花生油或者是香油就可以吃，非常的简单。
【榨菜煎鸡蛋】
当我们吃大鱼大肉吃腻的时候，可能你会想起一道美食叫做榨菜煎鸡蛋，买回来的榨菜首先用清水浸泡一下才没有那么咸，浸泡之后混着鸡蛋一起搅拌均匀，下锅中油炸起来就可以吃很简单的东西，蛋白质又非常的高。
【香干回锅肉】
香干回锅肉在市场中买回来五块钱的五花肉，五花肉焯水煮熟透了之后大买五块钱的一个豆腐干混色小辣椒一起爆炒起来就可以，非常的简单，非常的美味，一大盘都不会超过十块钱。
【鹌鹑蛋红糖水】
家里有老人或者是有女生居多的，我们可以经常买鹌鹑蛋混着枸杞红枣这些炖成一锅的糖水来喝，也可以说是汤，最后加入红糖调味就可以，这个经常喝对身体真的是非常的滋补，鹌鹑蛋一定要焯水过后再撕掉壳，才能下锅炖汤；
【意大利面条】
美味的意大利面条很多时候我们都羡慕别人是去餐厅里面吃，但是我们自己在家里做根本不用十块钱，准备好三五块钱的瘦肉，两块钱的火腿肠，还有一小把面条，面条焯水煮熟透之后把这个瘦肉下锅爆炒，然后调味再把面条放下去调色就可以吃。
以上就是我家每天吃的晚餐，一周下来简简单单的，一家人吃得非常的津津有味，每道菜都不超过十块钱，每一天的伙食都不超过30块钱，一家人吃又省钱又好吃，美味的东西，健康的东西就是这样做出来的。
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