茄子这种食材一直都很受大家的欢迎,因为它吃起来口感软软的和豆腐差不多,但是炒茄子的时候一直有一个问题困扰着大家,就是茄子很容易变黑,变黑之后让人看起来就没有食欲了;豆角现在已经算是时令蔬菜了,非常的新鲜、绿色、健康,很多人都会用它做菜,但是豆角本身比较硬,一般情况下很难炒熟,并且没有熟的豆角吃了可能还会中毒,很多人对此也是很苦恼。没关系,今天小白就通过一道菜解决大家的这两个烦恼。古诗
茄子豆角菜,这道菜的食材既有豆角,又有茄子,所以如何处理好这两种食材是关键,要想茄子不变黑豆角口感软嫩,有一个步骤必不可少的,小白想恐怕会有很多人不知道,所以今天小白就来告诉大家这个关键的步骤。
所需要的食材有:茄子、豆角、大蒜、花椒、食用油等一些常用的调料。
第一步:到常去的超市或者是菜市场买新鲜的茄子和豆角,茄子要买没有“皱纹”的,因为这样的茄子才是新鲜的,豆角要买长度都差不多的,因为这样的豆角质量比较好,另外不要认为在超市买的豆角就没有虫子咬过的痕迹,所以还是要自己检查一遍的,然后把茄子和豆角切成小段备用。
第二步:这一步就是使茄子不变黑,豆角变软的关键,首先把油锅加热,然后放入一点食用油,接着把茄子放进去过一遍油,然后立刻捞出,然后再倒入一点食用油,接着不豆角放进去翻炒一下捞出来。
第三步:前两步都是在做准备工作,接下来才开始真正的烧菜,首先把油锅加热,然后放入蒜瓣和辣酱炒香,接着放入豆角和茄子翻炒,如果锅中比较干可以放一点水,接着放入食用盐很酱油再翻炒一会就可以了。
首先因为茄子是很容易变黑的食材,所以在做这道菜的时候要尽量保持茄子的颜色不改变,而豆角是很难炒熟的,解决这个问题也很重要,因为它可能会影响人体的健康;再有这道菜最关键的一步就是第二步过油锅,过一遍油之后茄子再炒的时候就不会变黑了,而豆角也很很容易炒熟,因为半生不熟的豆角人食用后可能会中毒;再有就是在炒的过程中要不停的翻炒,因为这两种食材本身的水分就不是很多,中间有经过的一遍热油锅,水分流失的就更严重了,所以在炒的时候可以加一点水,这样就不会炒糊了;最后小白今天教大家做的这道茄子豆角大家学会了吗?知道如何使茄子不变黑,豆角口感更暖嫩了吗?没错就是在炒之前把它们过一遍油。
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