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蔬菜饼最简单的做法,不揉面,不发面,2分钟学会,简单美味

古诗文 今天给大家介绍一款非常美味的食物低脂蔬菜饼。蔬菜饼是一道菜品,制作原料主要有鸡蛋、淀粉、面粉、蔬菜等。清淡爽口,调开脾胃。煎饼翻面时,可用锅铲将饼压平,煎饼会较结实好吃。日常生活中我们需要摄取足量的维生素,但是炒好几种菜又非常麻烦。今天的蔬菜饼可是帮了大忙了,每天早上用五分钟,简单又营养的蔬菜饼就做好了,香滋滋的,美味到极致。

早餐蔬菜饼最简单的做法,不揉面,不发面,2分钟学会,简单美味!

【蔬菜饼】

菜谱贴合

推荐度五颗星、简单易上手、清淡爽口、营养美味、开胃的菜品。

适宜人群

一般人都可以食用。

食材用料

西葫芦、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋、面粉、西红柿、盐味、鸡精、十三香

烹饪方法

一、准备好所需要的食材。

二、将食材西葫芦切丝入碗中。

三、碗中入一枚公鸡蛋。

四、加入胡萝卜、火腿、西红柿丁。

五、适量的盐味、鸡精、十三香调味。

六、倒入两大勺面粉。

七、搅拌成均匀的面糊。

八、锅中刷入适量的底油均匀放入面糊。

九、均匀的煎至两面金黄即可出锅。

小贴士:

西红柿用开水烫一勺去皮改刀切丁,锅中油不要加的太多。

结束语:

吃货们想吃点什么?不知道犹豫吃什么的时候,就来咱家看看,这里为您整理了丰富的美食盛宴、每一道食谱都带有详细的高清步骤图,让您可以不离家轻松快速的学会各种美味的做法。您就看好吧!

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