从6月中旬帝都就开始了高温天气，天气预报预测说今年将是有史以来最热的一个夏天，冰山融化，海平面上升，不知道将带来什么后果。
7月来临，马上又要入伏，40天的三伏天才是最难熬的日子呢，对我们来说是一个严峻的考验啊。
昨天听说一个男同事，自己一个人在家，竟重重地摔倒在地，把脸、颧骨和鼻子都磕破了，让人听来都觉得心疼。生活实属不易，肩上担负着家庭、责任，同时又是工作中不可或缺的好手，事事压在一个人肩上，再强大的人也有支撑不住的时候。又加上最近天气炎热，单位工作压力大，身体报警要引起我们高度重视。
不知道是因为颈椎问题，还是低血糖、低血压，或者睡眠不足造成的，工作太忙，就医耗时，也没去医院
我自己有的时候也会感觉晕，怕自己走着走着会晕倒
还算年轻的我们尚且如此，对未知的情形有种不自主的恐惧，害怕一个人在家的时候跌倒，害怕走着走着路突然跌倒，害怕自己低血糖晕倒...那可以想象，当我们老了，自己自家或者出行的风险还是挺高的。由此可知独居的老人自己一个人在家风险真是挺高的，要引起我们的关注。
还有一点感触，对于成年人来说生活真的不易，每个人都有每个人发愁的事情--事业、家庭、孩子、教育、老人等等等等，每个人也都是负重前行，为了那柴米油盐酱醋茶的生活努力前行着，所以为了大家的身心健康和家庭和睦，请减少不必要的争吵，毕竟家是港湾，劳累一天，回家可以放松紧绷着的弦，为第二天的续航充满电。谁也不想回家继续烦恼，甚至有不想回家的念头。
生活不易，需要我们互相理解、互相支持，相互支撑着才能给心灵以慰藉，彼此给彼此注满能量，携手对抗风雨。
天气炎热，请保持内心清凉，不急不躁的安全渡过这个夏天。
我是东杰，希望我们每个人每天都快快乐乐、健健康康。
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