美乐家的各位伙伴，大家好。今天给大家带来的课程是营养辅助食品基础知识训练营。
在本节课程中，我们主要会分为四大板块，分别是营养辅助食品的趋势，使用营养辅助食品与健康的关系。美乐家营养辅助食品介绍以及产品搭配策略。
首先我们来看一看现在的营养辅助食品趋势。
在我们推荐营养辅助食品时，我们经常会遇到会员或者准会员。对于营养辅助食品会有各种问题和需求。
今天我们集中和伙伴们聊一下，我们在推荐过程中会遇到的哪些问题。
但这些问题分别
1是曾经使用过营养辅助食品，但是没有达到预期效果，放弃使用的。
2是近期使用营养辅助食品，因为某些原因导致放弃使用的。
3还有就是认为自己身体非常好，没有必要去吃营养辅助食品的。
那么接下来我们针对这些问题来一一为大家来做分析。
首先，我们认为自己身体好，不需要使用营养辅助食品的人来说，我会给出一组数据。其实在生活中，我们每天透过水果和蔬菜获得的营养，并没有我们想象中的那么多。
根据研究显示，青少年和成年人实际，每天摄入的营养只是适宜推荐量的9.5%和14%，营养缺口差距巨大。大家也可以问一下自己，自己是否每天都会吃上水果，喝上一杯牛奶，又是否可以天天坚持呢？
根据中国膳食居民营养需求来说，建议每人每天至少使用25种以上的蔬菜和水果，一周内要使用40种以上的不同蔬菜和水果。相信正在收听课程的伙伴，应该没有多少人能够达到这个要求。
如果你能达到使用要求的话，那么也不意味着你的营养缺口就没有。
因为我们现在的食物和以前的食物本身含有的营养素已经大不相同了。在1950年，每100克胡萝卜中含有的维生素A的含量是13500ui。而到了2010年，同样每百克的胡萝卜中的维生素A的含量已经下降到了81%，每百克中仅仅只有2500ui了。
另外，食物中的营养素也在慢慢的流失。
但是，某些不利于人体健康的东西，却在慢慢的增加，比如肉中的脂肪。70年前，我们所使用的鸡肉大多都是人工喂养，不添加激素的。而现在我们吃的鸡肉，大都是商业生产线催生出来的，这也意味着这些肉类中含有更多的脂肪、胆固醇以及一些其他的对人体不利的物质。
另外，我们在处理食材的时候，其实也是会流失掉很多我们人体所需要的营养。
我们在做菜吃水果时，会对食材进行去皮的处理，但是殊不知，其实在果皮中会含有很多的微量元素、矿物质、维生素。当我们使用这些去皮的食材时，其实并没有吸收到我们身体所缺的营养素。
如果您推荐的小伙伴还是说我吃的东西都是安全的，有效的，营养素是足够的。
那么接下来还有一个问题是大家都逃避不了的，那就是环境因素会影响母乳的营养摄入，例如尾气的增加使得我们的空气污染严重。但凡我们要出门，总能得到尾气，各种危害的物质都会被我们吸收到体内，我们的皮肤不会晒到太阳，阳光照射会使皮肤的自由基活动加剧，让皮肤更快速的老化，失去弹性等等。
就算我们每天身体能够吸收到足够的营养素，但是光是让我们面对这些环境问题，都会显得力不从心，何况还要保证自己身体有足够的营养呢？
所以现在的食物中营养的比例和以前完全不一样，只有通过营养补充辅助食品来帮助我们摄取食物中补充不足的营养，才能让我们的身体更健康。
接下来我们来聊一聊，我们经常会被问到的第二个问题，近期使用的营养辅助食品，但是因为某些原因导致放弃了。嗯嗯，这些会员很多时候都是在使用完产品后，自身出现了一些令人不适的变化后，觉得产品的作用并不好，所以会放弃。举个简单的小例子。
美乐家多种维生素矿物质片，因为其中含有维生素B2，所以在使用后自身的尿液会变黄。这是因为B2这个元素本身是黄色的，但被人体代谢后，其黄色色素会随尿液从我们体内排出。如果您是一个营养小白的话，那么在没有被告知的情况下，很可能会惊慌失措。觉得我们的产品是有问题的。
所以我们在介绍产品的时候，除了产品的用途和使用方法，还要尽可能的告知使用该产品后可能会出现的问题。
例如美乐家的然倍素与绿咖啡豆产品中，因为含有咖啡豆和辣椒，所以如果在空腹使用时，很可能会出现腹痛、腹泻的情况，但这不能说明是产品的问题，而是没有正确使用产品才会出现的问题。所以，我们面对这类有问题的小伙伴们，在介绍产品的时候，一定要明确使用方法有可以预知的问题时，一定要提前说明，减少沟通成本。
第三个，我们会被经常问道的问题是，曾经使用过营养辅助食品，认为没有达到预期效果，然后放弃使用的。
在这里我们要明确一下营养食品它不是食品，不能与药品的作用画等号。很多伙伴在推荐营养辅助食品时，最大的错误就是把营养品当做药品来推荐。药品是用来治疗我们身体中疾病的，大多都是生化合成的化学成分。
会使人体营养素大量流失，而营养食品大家都是天然石材或者药食同源的，所以两者的作用是不能相提并论的。
如果一开始就把营养辅助食品当作药品去推荐给会员，治疗身体中某些疾病和问题。一旦没有达到会员的预期心理，那么就会认为产品是无效的。
正确的推荐方法应该是配合某些问题的治疗方案，搭配营养品，可以补充相关的营养，同时减少因为身体使用药物而流失的营养素，让身体更快地达到良好的状态。
嗯。接下来和伙伴们聊一聊使用营养辅助食品与健康的关系。首先请大家自测一下自己的健康状况。下面有十条关于健康的要求，请各位伙伴带好入座，看看自己的身体到底健不健康。
第一，精力充沛，能从容不迫的应对日常工作和生活。
第二，第二，处事乐观积极，态度，乐于承担任务而不挑剔。
第三，第三，善于休息，睡眠良好。
第四，第四，应变能力强，能适应各种环境的各种变化。
第五，第五，对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。
第六，肌肉皮肤富有弹性，走路轻松。
第七，第七，眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
第八，第八，牙齿清洁无缺损，无疼痛，齿龈颜色正常，无出血。
第九，头发有光泽，无头绪。
第十，第十，体重适当体制指数BM等于体重的公斤数除以身高米的平方，在18.5到24之间。
如果您都达标了，那么恭喜您身体是健康的，但是我相信还是会有很多小伙伴并没有达标。其实我们可以看出这十条的健康标准并不难，但是我们就是不能达标。
每条的健康标准都是可以有相对应的营养素去帮助改善的。
而这些营养素在美乐家的产品中也都能找到解决方案。
所以由此小小的判断可以看出，其实如果能够补充充足的营养素，是可以帮助我们达到健康的目的的。
在一项全球性的调查表明，全球将近有75%的人是亚健康人群，20%是疾病人群，只有5%的人群是完全健康的。
这就告诉各位伙伴，我们营养辅助食品其实针对的就是这75%的亚健康人群。这类人群也是我们身体中占比最大的人群。因为亚健康的状态下，我们是可以通过营养辅助食品补充各类营养素之后，帮助我们的身体调整回健康的状态。但是如果我们继续听之任之，不进行任何的补充和改变，那么最终亚健康的状态下，我们的身体会逐步的像慢性疾病发展，最终造成不可逆的变化。这就让人会非常的遗憾了。
而对于我们人体来说，造成我们身体各种疾病以及衰老的罪魁祸首，就是大家耳熟能详的自由基。我们身体中的一切疾病和衰老都是由自由基造成的。我们身体中的自由基每时每刻都在产生，只要活着就会产生自由基。
每秒就会产生数十亿兆的自由基等着去破坏我们身体中的细胞和脏器。
而在我们刚出生时，我们的体内是有足够的对抗自由基的合成超氧化物歧化酶、过氧化物酶等能力来减缓自由基的生产过程。但是随着自身年龄的增加，我们体内的这一能力也会变得越来越弱。所以这也是为什么年纪越大，身体的疾病也会变得越来越多的原因。
当我们自身的抗氧化能力越来越低的时候，我们其实可以通过使用抗氧化物的物质来帮助对抗体内自由基的产生。
抗氧化物可以终止自由基在我们体内的一系列破坏之后的连锁反应，使它不再产生另一个自由基。所以抗氧化物也是美乐家营养辅助食品始终贯彻的一个理念。在美乐家，我们拥有众多的产品，可以帮助我们达成身体健康的目标。
对于大多数的伙伴来说，我们首先推荐给大家使用的是基础类的产品。而在生命活力、基础营养组合中，我们精选搭配5种基础营养，包括成年人日常所需的维生素、矿物质、益生菌和EPA、鱼油等。
来帮助我们身体获取每天必须的营养素，结合适量的运动帮助维持你的活力状态。
当然，美乐家也拥有更多的身体解决方案，来满足不同人群对于健康的需求。
我们有针对运动爱好者的火力燃烧产品，
有针对行动力人群的强劲助力产品，
还有守护记忆、全新呵护等众多的产品组合，来帮助大家解决身体方案。
同时，美乐家除了拥有众多的身体解决方案外，更有着与众不同的优势，那就是我们拥有众多的专利技术品质保证。我们由左旋糖复合技术天然饱足配方技术转脂为能技术等等。所以选择美乐家营养辅助食品对于想要健康的人来说，是一个非常理想的选择。
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