今天是精读君陪伴你终身成长的第2095天
关于社交
言偃：对陌生人客气，而对亲密的人太苛刻，是我们经常会犯的一个错。因为对待亲密的人，我们习惯成自然地不懂礼貌，不会温柔，忘记感恩，因为太过熟悉了，不知珍惜，而慢慢失去了应有的耐心和尊重。最终变成，把最差的脾气和最糟糕的一面，给了最熟悉和最亲密的人，却把耐心和宽容给了陌生人，
言偃：精读君在终身成长词典词条《327：亲密关系》里也提到：
一个人对自身的价值观，可能都没有梳理明确。一旦要与别人建立亲密关系时，可能就更不清楚对方的价值观。于是，就容易被一些表面因素，牵着鼻子走，造成不必要的矛盾冲突。
言偃：生活里常有这样的事，第一次为一个人提供帮助时，他会对你心存感激，第二次他的感恩心理就会淡化，到了多次以后，他就理直气壮地认为这都是你应该为他做的。善良是一种优点，但也有可能变成你的弱点。学会给自己设定原则，并按照原则办事。你的善良要有尺度，给需要帮助的人，知道懂恩的人，也同样善良的人。
02
关于幸福
言偃：在对人类的幸福感研究中，一个最基础的幸福逻辑是：幸福是一种主动地选择。人的注意力具有“增值”的功能。你关注幸福，就能获得更多的幸福；你关注问题，就会获得更多的问题。与其将过多的精力浪费在生活给的那些难题上，不如主动去选择幸福。
言偃：幸福是什么？幸福不是有形的物质。幸福是一种心态，是一种愉悦的情感体验，是一种内心的精神满足。因此，不同的人，对幸福的定义自然也是完全不同的。
言偃：有时，不幸就来源于对比。但你要知道，上天不会把所有幸福都集中在一个人身上，你得到了爱情未必就能有金钱，得到了金钱未必得到快乐.....当你在羡慕他人的幸福时，不妨回头看看自己，也许有人也正在仰望着你。知足的人，才最幸福。
03
生活感悟
言偃：前段时间，“朋友圈自律”上了热搜。
其实，很多人都知道，解决人生痛苦的根本途径，还是自律，也看过不少自律的文章、经验，你心里知道自律带来的好处和意义有多大，但你是否还是每晚夜深人静的时候还舍不得手机，制定的计划也迟迟没有展开第一步。
最后变成：明白了很多道理，却依然过不好这一生。
为什么会这样？其实，所有的自律，都要有行动力的加持，没有行动力的自律，都是伪自律，伪自律，会不断透支你的人生。
言偃：电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》里，女主盛明兰说了这样一句话：“与人相守，最终依靠的，还是那最低处，品性的最低处。”
事实上，把这套理论，延伸扩展到一个人的“人品”上，其实也是成立的。我们看一个的人品，不是看他最好的时候有多好，而应该看他最坏的时候有多坏。
言偃：《艺术人生》里面有一期节目，是主持人问刘若英：
“为什么你总能给人一种温和淡定，不急不躁的感觉，难道生活中遇上难题的时候，你不会很气急败坏吗？”
刘若英说：“那是因为我知道，没有一种工作是不委屈的。”
深以为然。其实生活同样如此，每个人都有自己的使命和生活，都要承担属于自己的那份苦和难，没有谁比谁更容易或者更轻松。与其终日抱怨，不如调整好自己的心态，熬过去。相信总有一天，你能收获你想要的人生。
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