开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2021.06.24
练习瑜伽,经常会听到伽人们说手腕疼,有些是练习错误,比如在体式在练习中,手腕用力不对,或者将身体的重量过多的压在手腕上。
动作3-4:
动作5:
动作8-9:
ॐ
微信登录中...请勿关闭此页面