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我的人生不会就这样了吧?《五种时间》

01

我的人生不会就这样了吧









我汗流浃背地粘贴着纸袋,心里又响起了那句话:“我的人生不会就这样了吧?”

书中这句话最让我触动:

  1. 我们习惯用当下的状态思考未来的生活,【就像以前的笑话,如果我当了皇帝,每天吃多少油条之类的…】其实未来,真的是随机的…正如罗胖的解读,未来不是现在的延续,未来是对现在的否定。用现状去推演未来,是一件看起来多么对,但是在现实中又是一件多么扯的事。

  2. 我们不习惯用幂律分布思考问题,正如不理解巴菲特滚雪球的方式,99%的财富是在50岁以后积累的,所以我们很难想象我们当下的努力在未来有什么作用,没能得到及时反馈或满足【自己买房的经历,以前按照自己当下的年薪来考虑只能买到自己老家的房子】

  3. 有时候我也有类似的感慨,关键在于如何走出去。在这里,需要人生教练,因为教练能指导方向,而我当时的人生教练可能是古典或者李笑来,古典教会我如何提升自己,而李笑来的理念(争取睡后收入)跟书上的时间折叠类似。睡后收入的途径,就是将后面介绍的几种时间折叠在一起

参考阅读:

古典《超级个体》生涯规划干货笔记

02

“五种时间”









“五种时间”首先是一种全新的时间分类法。它把生命中所有需要和可能从事的事务分成了五种,可以快速有效地帮助你辨认眼下所做的事情究竟属于哪种时间,以及会给你带来什么样的影响和结果。辨认当下,是一件非常、非常重要的事情。

“五种时间”还能够清楚地告诉你,表面上相同的行为对应到每个不同的人身上,完全可能分属在不同的时间之中,它可以给你崭新的角度去思考时间的分配和选择。

(1)生存时间生存时间是五种时间中的一个时间分类。从字面意义来看,生存时间就是一个人为了生存所用去的时间。吃饭时间和睡眠时间是生存时间最基础的范畴,为了保证生存,所有人必须保障吃饭和睡眠所用的时间【或者为了生存而维持当前这份工作】

(2)赚钱时间赚钱=创造价值的过程。“用于赚钱”里面的“用于”有两层意思。第一层,这段时间是人主动选择的。第二层,投入专门的时间去做了“赚钱”这件事,至于结果到底能不能赚到钱,或者赚到多少钱,是这段时间投入之后的产出,并不一定是当时就能交付的。当时就能交付的未必属于赚钱时间。

(3)好看时间按说应该是一件非做不可的事,但人们永远只会在赚钱时间启动后很久才会真的发觉好看时间不可或缺,我也一样。就像手机电量充足的时候,你想不起充电这件事,只是一味地继续使用手机。当手机提醒你电量告急时,你才不得不去寻找电源。后来你找到了随时充电的窍门和节奏,一切就好多了,你因此信心十足地感觉手机可以一直这样用下去。【广义的好看就是身体健康】

(4)好玩时间舒适总要付出代价,想要进步当然也要适当牺牲舒适,没有什么是不需要付出代价的。如果说好玩时间有长期的价值,它也并不在好玩时间之内发生。其实从获得乐趣出发做的尝试,能够把我们引上很多意想不到的道路

(5)心流时间。心流时间是“五种时间”中最重要的终极的时间种类规划,我来选取几个对个人最具有直接指导意义的观点:

  1. 全力投入本身就是收获没有心流,人需要通过追逐成功追逐幸福,有了心流,人可以时时刻刻追求幸福。

  2. 心流的产生基于个人能力与挑战难度的匹配如果感到无聊,就提升挑战;如果感到焦虑,就提升技巧。

  3. 从失序重归有序,用行为实现熵减心流是精神世界的熵减,让人从混乱的状态重新归于有序。在最优体验里,意识能够重新形成良性循环,让人集中注意力,提升工作效率,同时降低对外界干扰事物的感知,屏蔽令人烦乱的事情,这是人最接近幸福的时刻。

03

觉知当下









里面提到“五种时间”的花园模型,其实模型并不复杂,尽可能将这些时间折叠,也就是同一时间同时满足各种功能,无足轻重的一个小时一旦发生了折叠,会让整个生活的密度和质量与以往完全不同。在更少的时间里更集中地做事,而不是用更多的时间更涣散地做事。

在直觉思维和结构性思维之间,只有两个步骤的距离,先觉知自己正处在哪种时间中,再确认这种时间是不是自己的选择。

觉知这个过程,其实就是重新审视自己当下的状态。

用生存时间的四种情况的举例,要生存下来不得不去工作,但工作会遇到以下四种情况:

  • 被安排时(被动生存时间)

  • 能力不足(被动生存时间)

  • 处于行业起点时(你主动选择的行业):(主动生存时间)

  • 晋级之后(你自己争取的晋级):(主动生存时间)

可以说,被动生存是“能力不足,任人安排”,主动生存则是“主动争取,直面挑战”,二者同属生存时间,但有本质上的不同。你的心境会有明显的区别,处在主动生存时间之中的你,在受折磨之余其实十分清楚,面前这个更难过的关卡、更难打的怪兽,就是你曾经盼望的未来。

当我觉知自己正处于生存时间中时,首要任务就是从被动生存走向主动生存

你发现身处其中一个人生低谷画面的时候,也不要着急,告诉自己这是生存时间,只要耐心等待,后面还有更艰难更丰富多彩的时刻呢!谁的饱满人生没有几个印象深刻的人生低谷画面呢

04

时间折叠









每个人的时间有限,有限时间内的所有事物都可以按“五种时间”分类。那么,一天中“五种时间”的分配就有四个追求方向:

  1. 让可支配时间最多,表现在应该努力争取生存时间最小化。

  2. 让单位时间内的体验最优,表现在心流时间最大化。

  3. 让单位时间内的效能最高,表现在生存时间和赚钱时间中,是积极准备比赛,瞄准核心竞争力打硬仗。

  4. 让可支配时间明确指向生平。你想怎么活,成为谁,就怎么安排好看时间、好玩时间和赚钱时间的比例关系和优先级。

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