哪些人容易血脂粘稠？

这个问题问的好，其实我知道这个提问者想问的是，哪些人血脂容易升高？其实，这个问题，我们也说过很多次，的确具有某些特点的群体更有可能血脂比较高。下面咱们就说一说这个问题。

1、肥胖的人

不得不承认，肥胖的人群中发生血脂升高的情况更多一些。而对于很多肥胖患者来说，他们的饮食习惯也是能量摄入太多，尤其是高脂高糖的饮食习惯，更加可能导致血脂异常。所以，这些人应该特别注意。

2、应酬多的人

应酬多的人应该特别注意检查血脂，一方面是因为应酬就很可能喝酒，而酒精摄入过多可能导致血脂异常，另外一方面是因为这些人更加容易摄入更多饭店里的食物，而饭店的食物更多的是高脂饮食，所以他们更加应该注意检查血脂。

3、体力活动少的人

体力活动少的人应该特别注意监测血脂情况，因为对于这个群体来说，代谢特别容易出现问题。而代谢出问题首当其冲的就是血脂的异常，所以如果你平时体力活动不多，请关注血脂。

4、肚子大的人

对于那些腹型肥胖的患者来说，很多都有血脂的异常，很多都可以诊断代谢综合征。如果你的腹围男性超过90cm，女性超过80cm（非怀孕），就一定要特别注意血脂了。

其实，当今社会每一个人都需要特别注意自己的血脂情况，必要时求助于医生，尽量让血脂达标。