在炎热的夏天，气温升高，加上湿度比较大，为细菌的滋生创造了很好的环境。家中的食物若保存不当，就很容易变质。
很多人天一热就什么东西都放冰箱，一放就是一个星期，甚至有些肉类会冻上一年半载！
殊不知，不是所有食物都能放冰箱！而且不同食物在冰箱放置的时间也不同~
这5种食物，不要随意放冰箱
1.中药材
中药材放冰箱里，很容易受潮、变质，影响药性，甚至引发副作用。
对一些贵重的药材，如人参、鹿茸、天麻、党参等，若需长期保存，可放在一个干净的玻璃瓶内，然后投入适量用文火炒至暗黄的糯米，待晾凉后放入，将瓶盖封严，搁置在阴凉通风处。
2.香蕉
口感软糯的香蕉产自热带，在受到低温破坏时，香蕉表面会发黑、变质腐烂！
专家告诉我们，香蕉一般在12摄氏度以上保存即可。
另外，还有像桂圆、芒果、红毛丹等热带水果都不宜放进冰箱，会加速变质。
3.土豆
将土豆放入冰箱内会使土豆里的淀粉转化为糖，影响土豆口感和营养。
而且土豆这个食材本身就不建议久放。时间长了，发芽的土豆容易产生龙葵素，对人体有害。
4.洋葱、大蒜
洋葱和大蒜在冰箱里放太久会变软，甚至会发霉。而且切开后的洋葱和生姜水分流失较快，还是尽早用掉。
建议保存在干燥室温下或者通风处即可。
5.西红柿
美国佛罗里达大学的丹尼斯·提耶曼博士的一项研究表明，低温会破坏西红柿的风味基因，使之彻底失活。即使拿出来放至室温，也不会得到恢复。
因此建议吃多少买多少，吃不完可以直接放在室外，用不着放冰箱。
一张图看懂食物放多久
很多人喜欢把东西放在冰箱冷藏或者冷冻很久，但其实每个食物都有放置期限，时间过长也不能再吃！
赶紧来看看你家食物放置是否已经超过建议时间~
蔬菜水果类
一般蔬菜水果类可以冷藏，不建议冷冻。
肉类
专家建议，一般冷藏室的温度在4摄氏度为宜。冷冻室的温度在-20摄氏度为宜。
来源| BTV我是大医生官微（版权归原作者所有，如有侵权请联系删除）
编辑| 刘杨
联系客服
