熬夜脱发，中医要怎么调理？

你好。首先应该注意以下几点。

1、注意清洁。

尤其是对于油性发质而言，油脂堵塞毛囊极易引起脱发问题。

2、舒缓情绪。

心态放松，精神压力过大会导致内分泌紊乱，从而导致一系列身体问题，所以学会自我调节心情很重要。

3、营养到位。

多吃富含维生素、蛋白质食物，营养均衡身体状态自然好。