现在吃正当季，10块钱买一大袋，宝宝常吃变聪明哦~宝宝辅食

正是玉米丰收的季节，妈妈们一般都是怎样做玉米给宝宝吃的呢？玉米粥、煮玉米？今天我们来换个吃法——玉米粒黄金饼

宝宝常吃玉米，有利于智力的发育，主要是因为玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质。玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些是对智力发展有利的营养物质。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。

所以，宝宝常吃玉米，有利于智力的发育哦~

开始做菜咯

菜名：玉米粒黄金饼

月龄：12M+宝宝

食材：玉米粒 淀粉 核桃油

制作步骤

1、备好食材

2、玉米粒放入锅中煮熟

3、煮熟后捞出，微微晾干水分

4、取适量淀粉倒入玉米粒搅拌均匀

5、锅中滴入核桃油，放入搅拌好的玉米粒

6、淀粉加入水搅拌均匀，撒入锅中

7、煎至两面金黄即可

8、做完咯~

欢迎留言、点赞、转发，让更多宝妈看到~

小编耗费了大量精力，为宝爸宝妈们，精心整理了超全的育儿资料大礼包，希望在养娃的道路上能够帮到你！

免费领取育儿资料大礼包

点击链接领取