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2019.10.27
临睡前不宜服蜂王浆
蜂王浆是一种滋补佳品, 其中含有丰富的果糖、蛋白质、维生素和脂类,对健康大有益。但是喜欢喝蜂王浆的人应当注意,蜂王浆是不宜在临睡前服用的。
这是因为,蜂王浆中的糖类物质含量丰富,在进入血管后可使血液黏度上升。人在睡眠中心率减慢,血液流动速度本来就放缓,如果在睡前服用蜂王浆的话,可能导致局部血液动力异常,造成微循环障碍,易促发脑血栓的形成。
温馨提示
服用蜂王浆的最佳时间应当是早饭后1小时,或午饭后2小时。患有高血压、高血脂和心脑血管疾病的人应当慎服蜂王浆。
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