两千年前，西方哲学之父苏格拉底就说到人的一生只做一件事，那就是认识自己。意思是说，一个人从出生到死亡，无论从事何种职业，无论以何种方式生活，他所做的所有的事情只是为了一个目的：认识自己，了解自己。
而东方的智慧，无论是中国的印度的，还是佛教的道教的，都提到了类似的认识自我、了解自我，以及认识宇宙、了解宇宙的观点。
从古至今，人类所有的科学都是围绕着认识自己或认识自己所处的这个世界所展开的有目的行为。可以说所有人类的科学都是生命科学。
然而有几个人能够真正的了解自己呢？
心理分析就是这样一个以了解自己或者说以帮助别人了解自己的一种科学、生命科学。
宇宙是无限大的这一发现使人类认识到地球不是宇宙的中心。佛洛伊德发现在人的心理世界中，除了意识之外，还有无意识。而无意识的发现使人类了解到自己并非是自己的主宰。
随着电影《盗梦空间》的播出，中国人开始对人类的心理的最深层面即无意识（电影里错误的翻译成潜意识）产生兴趣。
根据佛洛依德的心理分析理论，人的心理结构可以被划分为三个层次：意识（或有意识），无意识，和潜意识。
意识是指可以被人意识到的心理层面的心理活动。比如在第一次见到某人的时候产生的莫名的好感或厌恶感。或是某一天里不自觉地、没来由的欣喜或焦虑。
无意识是指人无法察觉和确知的心理层面的心理活动。比如第一次见到某人的时候产生的莫名的好感或厌恶感的原因，即为什么会对此人有这样的感觉，这个原因无从知晓。为什么会对此人有这样的感觉，是什么造成了自己这样的感觉和情绪，或是某一天里不自觉地、没来由的欣喜或焦虑的原因，找不到引起自己快乐和悲伤的具体原因。
几乎每个人都有过这样的经历：在某日的清晨或是夜晚，整个人忽然被从内心深处散发出来的一种哀伤或烦躁所占据，觉得人生没有意义、觉得无论做什么也无法使自己高兴起来或是平静下来，而更重要的是这种情绪是没有来由的、是找不到原因的。这些就是来自于人的心理最深层面——无意识中被人压抑和隐藏，或是被简单的“遗忘”的情绪和情感。
潜意识则是指意识和无意识的边界状态，是有意识向无意识的过渡的心理层面。
未完，待续……
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