为何很多人喜欢吃鸡内金，到底有什么好处？

说到鸡内金，有些人可能并不清楚这是什么，根据名字可能猜测出，属于鸡身上的一个部位，具体在哪?有什么作用?可能并不清楚。作为一种药食两用食材，鸡内金深受人们的喜欢，甚至有些人会把这个部位称作“宝贝”。为什么很多人喜欢吃鸡内金呢?到底有哪些好处?一起来了解一下吧。

在把鸡宰杀之后，取出鸡胗，在鸡胗外面会包裹着一层黄色东西，有人说这个部位很脏，会包裹着排泄物，就会将其丢弃，殊不知这个黄色部位，就是我们下面说到的鸡内金，属于一种非常有利于健康的食材，注重养生保健的人，对于鸡内金是不会丢弃的，并且适当的食用，好处还是惊人的，甚至还有“一两鸡内金，二两黄金”的说法，足以看出鸡内金的价格之昂贵。并且在古代的医药典籍中，关于鸡内金入药的描述也不绝于耳，那么在平时吃点鸡内金，对身体保健、调节有哪些好处呢?

食用鸡内金可以达到消食的作用，有些人在吃饭后会出现消化不良，吃点鸡内金，能够增强消化目的，改善了脾胃消化不畅的情况，这种食材入人们的胃经、大肠经，对于堆积在身体的疳积，有一定的消耗作用。也能缓解因消化滞留出现的胃部胀痛，远离胃痛。

家里的孩子会出现夜尿增多的情况，尿频、尿急带来的影响是比较大的，遗尿增重，对身体刺激很强，通过食用鸡内金，对于改善遗尿、促进排尿是有帮助的。在这过程中，让孩子顺利的排尿，不会出现无法憋尿的情况。

鸡内金还能起到软坚散结的作用，尤其是对于结节增多，不妨吃点鸡内金进行缓解，把鸡内金磨成粉进行服用，可以比较快的把结石分解、排出，对于提高身体代谢能力是有效的。

鸡内金看似不起眼，带来的作用还是惊人的，适当的食用一些，好处还是很多的，在食用的时候，一些注意事项需要特别关注，一旦吃错了，影响也是比较大的。

对于脾胃失调的人来说，是适合吃鸡内金的，但是当出现溏泄的情况，就不适合吃了，这是因为鸡内金中的油脂比较多，油脂含量高，会刺激身体，吃多了之后，会有加重腹泻的作用，不利于健康。鸡内金中的油脂含量也比较多，脂肪含量多，会血脂有影响，会使得血脂升高。脂肪超标，不适合胆囊切除的人食用，会加重了胆汁的分泌，带来的影响会更大。可见，要正确的吃鸡内金，一旦吃错了，还是不太好的。

简单的介绍了这么多，大家对于吃鸡内金的好处有了更多的了解了，鸡内金的营养很高，吃了之后，会给身体带来这些好处，希望大家不妨根据需要吃一点，不要觉得它不干净，就丢弃，其实属于难得的宝贝。适当的吃一点，会促使身体得到更好的保健。当然凡事都需要饮食禁忌，吃鸡内金也是如此，忽视了禁忌，影响还是很大的，要多加注意。