1、勤做手部保养
手是女人的第二张脸,从手就可以判断出一个女人的年龄、身份、修养和生活品质。平时洗手后抹抹护手霜,让手指皮肤细腻光滑。另外至少一周修剪一次指甲,太长的指甲会给别人邋遢的感觉。还可以适当的做一下美甲,但是不要太浓艳。
2、睡前做个面膜
深夜的11点到凌晨5点,细胞的新陈代谢加快,是护肤的“黄金时间”,因此千万不要吝啬睡前的时间,敷一片补水面膜,能够很好的改善暗沉的肌肤,皮肤更细腻水润,第二天涂BB霜也不会卡粉。
3、坚持做发膜
很多中年女人头发枯黄毛躁,代表着你已经老了。一头顺滑发亮的秀发,给你带来青春活力,衬托五官更加好看,特别是长发的妹子,让人忍不住想要多看几眼。头发就像脸蛋一样,也需要吸收养分!每次洗完头发要用发膜,才能锁住蛋白质和水分的流失。
4、记得午睡
对于很多上班族来说,午饭后的时间很紧张,我们要好好利用起来,美美的睡个午觉。20分钟时间,就能让大脑和身体得到双重的休息,从而气色也更加的好。
5、晚上给脚泡个牛奶浴
大家都知道,如果平时喜欢喝牛奶,皮肤状态看起来会更好。晚上用牛奶来泡脚,可以使脚更嫩更白更光滑,软化和去除角质,就连脚底也是光光滑滑的。另外还能加快血液循环,去除寒气和湿气,能让睡眠更好哦。洗脸的时候也可以用维生素e乳,更好的补充一下脸上肌肤的水分。
6、睡前涂眼霜
眼睛是心灵的窗口,一旦出现细纹就特显老。为了阻止它的到来,每天早晚都要涂眼霜。睡前挤出绿豆般大小,然后分别均匀的点涂在上下眼皮上,采用逆时针的手法,用食指轻轻地抹匀,轻拍吸收就可以啦。
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