近几年抑郁症逐渐被大众所知，原来一个人情绪低落也是一种病，需要吃药治疗。在我们整个社会生活当中，大多人喜欢有活力或者正能量的人，对很丧的人没啥好感，不太愿意和他们多待。很多明星名人因为抑郁症而自杀，人们还会惊讶，为什么这些人什么都有了，还要去自杀呢？为啥即使一切都如你所愿，我们依旧会感到难过，焦虑，麻木甚至难受？因为我们无法一直控制自己的大脑和情绪。在看很多脑研究和思维方面的书籍之后，越来越觉得我们其实并不是我们了解的那个人，就像我们大脑里面住着一个陌生人。
人是平衡体，有快乐必然会有痛苦。那些表面搞笑耍宝，带给他人欢笑的人，在其背后必然会有痛苦。看过很多笑星和那些平时特别开朗活泼的突然沉默哭泣甚至自残之后，对那些搞笑文风的作者，不自觉产生一种莫名的情绪，总在心里默默问一句：“你是真的开心吗？”珍妮·罗森的这本《高兴死了》，在推荐栏里写着是美国好读网年度幽默作品得主，封面那只浣熊恶作剧般的笑，都让我觉得这应该不是一本纯搞笑的书。作者患有多种精神疾病，包括高功能抑郁症，严重焦虑症、引发轻度自残的冲动控制障碍、回避型人格障碍、轻度强迫症、拔毛癖和一些乱七八糟名称的病。书中的内容是她在还算清醒的时间里记录对自己和生活的所思所想所见。
抑郁症也被称为艺术家病吧，可能是因为这类人比较敏感，对生活中发生的小事都会仔细地专研，把各种感受放大，并且似乎那些对我们平常的刺激对他们来说都是晴天霹雳。比如作者会花一天的时间啥也不干就给一只还没得到的猫取一个名字。她觉得猫打哈欠没引发连锁反应是因为它想独占氧气。她看见白大褂会直接晕倒，认为去美容院清洁皮肤是一次对细菌的大屠杀。在各种搞笑篇章当中，偶尔出现的描述自己情绪感受的部分，显得特别黑暗，像是在表演时偷偷挑开了帷幕往后台看了一眼，只看见一片沉默的黑暗，接着迅速又被拉回到台前来看她那些疯狂的、欢乐的节目。不管这本作品里面的文字有多么搞笑，脑洞有多么大，遇见了多么奇葩的事情，在我感觉来都是表面的欢乐，背后是失控和隐隐的恐惧。
从全书看来，作者本身非常乐观（先天加后天），而且家庭氛围非常好，即便她做出了各种稀奇古怪出人意料的行为，她的丈夫父母朋友都接纳了她甚至能跟着她的荒诞一起欢乐。想想我们身边的例子，其实差就差在氛围上。想要相互理解，其实是不可能的。这些病痛和随之带来的一些防御行为，连患者本身都无法控制，要让别人如何去理解呢？“打起精神来！”“别矫情了！谁的生活不难啊？”“你就是想逃避责任吧？”这些想法，就如让没腿的人起来走几步一样。我们不能理解那种对抗是多么难，但是我们可以保有一些善意，给他们关怀而不是认为他们是神经病。
我很好奇什么样的人会看这一类的书籍，这本书并没有讲述具体治愈抑郁症的方法。我想作者写这本书，意图是通过这本书传达一个讯息，就是“我们”并不孤独。这场对自己的战斗虽然只能由自己去完成，但是这部分人并不孤独，还有很多人会为他们的胜利去欢呼。就如作者所说，一旦她有力气起床，能开口讲话写字，就是又一次胜利，那些同样深陷黑暗中的朋友会为这些胜利鼓掌欢呼，在一次次艰难的胜利中，找到适合自己的治疗方法，最后，活着。
那些深陷在这场斗争当中的人，谢谢你们没有放弃自己。
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