有人说“别到处宣泄自己的痛苦，没人会感同身受”对此你怎么看？

你好，我是慧慧，很高兴回答你的问题
如果是找个朋友倾吐一下自己内心的压抑，其实是有必要的，有些事情，压在心里自己始终得不出结论！找个朋友，或者随便什么人，说出来，听听不同的声音，也许内心的压抑会缓解很多，不然容易钻牛角尖！
你说出来，或许别人给你个建议，或许你说出来以后，自己内心就顺畅了！是可取的！
心理学上说，如果你一直压抑着自己不释放出来，是会演变出一种病态的！
如果是逢人就说，那就没必要，那就有点刻意博取关注和同情了
希望对你有用！！