脖子越粗打架越猛？看李小龙的脖子，你就知道，泰森都不值一提

了解打架搏斗运动的朋友都知道，这类运动最重要的就是在于搏斗，在搏斗当中除了进攻很重要，一个人的防守也是十分重要的，对于很多从事这类运动的运动员来看，他们的抗击打能力和自卫能力都是很强的，那么他们平时都如何去锻炼提高自己在这方面的能力呢？

俗话说：脖子越粗打架越厉害，其实这个说法是正确的，脖子是连接大脑与身体中间位置的一个传输部位，如果想快速的将脑子里面想到的反应动作传递给身体，那么脖子就是最重要的一部分，所以很多运动员的脖子都很粗，当然这也和他们平时的锻炼是分不开的。

照片上泰森的脖子几乎和他的脸的宽度一样了，这样就可以更好的保护脖子里面的传输神经，也至于更好的保护自己。平时泰森也会做这方面的训练，主要练法有掌部推压、静力训练、颈桥。这样在搏击之中就会有在有好的攻击力的同时有更好的保护系统。这也是泰森一个拳头能将人打趴下，然而泰森在受到攻击之后没有任何反应的原因。

你可能认为泰森是因为块头大，才拥有的大粗脖子，那么李小龙的脖子你又怎么解释呢？按重量级来说，李小龙绝对是轻重量级的选手，最擅长的就是出招的快速和准确击打对方。然而谁都有被打的时候，李小龙也经常做脖子方面的训练，也是为了很好的保护自己。

看到李小龙的脖子，你总该相信了吧！选手不光要在比赛中学会攻击，也一定要学会好好保护自己！