疫情未散,精神疾病患者需要更多关注!病情波动?症状变化?家属留意这些有必要!
购买药物凭处方
自行换药不可取
骤停服药隐患大
病情波动可复诊
密切观察有必要
过度焦虑不可取
饮食多样保健康
每天摄入适量谷类
米饭、馒头、面条等富含B族维生素,可改善情绪
每天摄入适量水果
酸枣富含维生素C,可提高免疫力
香蕉富含生物碱,可振奋精神
作息规律益处多
规律作息,避免熬夜及过度劳累
良好的睡眠不仅对精神状态有好处,还可防止疾病复发
适度运动防跌倒
出现症状速就诊
出现发热、咳嗽等症状,及时到发热门诊就诊
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