自盘古开天辟地以来，生物逐渐进化出有性生殖，于是“你不行”成为人类基因的恐 惧——男人听了会沉默，女人听了会流泪。
今天我们不卖广告，也不讲“海绵宝宝如何成长为擎天柱”的励志故事，我们谈一谈思维博弈中的经典谎言，“你不行”这句话到底何德何能？
▲金田路南 陈中文
《你不行》
DISS worLd
1
“你不行”是个什么玩意？
故弄玄虚地咬文嚼字，“你”暗示有其他性，也就是别人施加于“你”的评价，“不行”的感情色彩向下，似乎它的贬义包罗万象，指向广泛。
举个例子，“你这人不行”、“你那个不行”、“你干啥啥不行”……
我想我可以毫不客气地讲，如何将一个人从心理上彻底摧毁，它就是我们要找的答案。
我们要惺惺作态，常说：“要不是把你当朋友，我才不会这么说”。
我们要以小见大，从否定他那些微不足道的习惯开始，说他走路姿势奇怪，说他写字奇丑，然后否定他的长相，委婉告诉他残酷的真相.
接着否定他的性格，否定他的家庭，否定他的朋友，最后否定他的人生选择。
如果他胆敢质疑你，你先要可怜兮兮，“要不是为你好，我才不会得罪你说这些”，然后再斩钉截铁、情绪推到高点：“你，真的不行”。
像下一场暴雨，把否定的辞藻倾盆而下，高声地辱骂他，让他卑微到尘埃里。
再伸出手，拍拍他的背，告诉他：“无论你是什么样子，我才是那个真的为你好的人。”
在那之后，他会喜获习惯性否定自己的潜意识，他多疑、自卑、瞻前顾后，甚至再也无暇于去看身边的美好事物，他再也不会相信那些真诚的赞美和真挚的祝福了。
他从此有了一个无法打败的假想敌，那个人就是他自己。
那是一场漫长的、自相矛盾的、自相残杀的、永不和解的单人战争。而战争结束的那一天，是他多年来建立起来的价值体系彻底崩溃的那一天。
锋利而又不耀眼的冬毛草，能够轻易割伤我们，不那么剧烈、不那么痛楚，但就是让人不舒服，就是让人留下伤痕。
2
但凡我们内心不够强大，“你不行”这样的说辞就已经足够掀起波澜，我们会立刻变得毫无主张、不知所措。
往往在这种时候，别有用心者会趁虚而入，入侵我们的大脑，灌输那些似乎正确而又无误的道理，甚至以此来反复印证“你不行”这件事。
在这个时代，PUA的臭名昭著是众所周知的。
爱情猎手们试图通过使用心理摧毁的脚本来控制其他人的思想，人格打压、破坏边界、操控他人心智，涉世未深的人很容易被唬得天花乱坠，从而出现自我认知偏差。
这样的事件显然犹如洪水猛兽，但比这更高级的是真正意义上的“以爱之名来否定你”。
他们是谁？离我们遥远？
他们只不过是饱经世事、趾高气扬、从不自省的中国父母。
“别人家的孩子都行，怎么就你不行？”
其实，“我”不怕“我不行”，却怕你说“我不行”是“为我好”。
他们扛着爱的大旗是最为残忍，因为从小的教育告诉我们，他们永远不可能害你，他们所做的一切都是为了你好。
优秀才配被爱，也许正是他们最伤人的逻辑吧。
3
心理学家武志红说：“无论一个人看上去是多么优秀，他们的自卑与惶恐和别人实质上都无两样。”
难道身经百战的现代人真的这么容易内心受挫？
回答这个问题前有必要提到我们每个人都对自己存在的期望，这种期望是内心对别人认可的渴望。
这种渴望越强烈，我们就越是敏感，就越有可能受到别人的左右。
在心理学中有个经典的效应叫比马龙,其实说的就是期望的应验;当我们对自己有所期望时,这个期望总有一天会实现,这就是所谓的“自我应验预言”(Self-fulfilling Prophecy)。
当一个期待设定了，人就会朝向那个期待去做事。
如：学生自认为愚笨（或经教师评定），其学业成绩将日渐低落；原因是自我预期将直接影响其动机，间接影响其努力，结果将如同其预期。
我们每一个人在面对复杂事件作出的判断和决策，都是基于我们人格中最“自我”的部分，也就是最本质地对自己进行感知。
但是随着人的心智成熟，个人需要和环境限制也会成为我们的考虑因子，这个时候的我们是一个“自我”比较发达、健康的人，也就是我们所说的“有主见”、“有自我”的人。
但是，人非圣贤，自我总是不够完美，我们并非任何时候都是对的，也并不总是“有主见”的。
“自我”的不完美、以及“自我”的部分缺陷，让我们不得不要给外来的影响留出空间、给别人的暗示提供了机会。
这样一来，我们会不自知地接受自己喜欢、认可、信任的人他们对我们所做出的间接或者直接的影响和暗示。
我们乐于接受智者的指导，作为不完善的“自我”的补充，这当然非常积极，但是这种积极作用的前提是我们必须拥有充足的“自我”和一定的“主见”，暗示作用应该仅仅只是作为“自我”和“主见”的补充和辅助。
倘若一个人的“自我”非常虚弱、幼稚的话，这个人的“自我”很容易被别人的“暗示”占领和统治，容易受人操纵、控制。
4
“你不行”这样的否定，也许来自于别人的心存偏见，也有可能仅仅是善意鞭策，当然也不排除有人要恶意打击，对你进行情绪操控，那我们该如何破解这种谜团？
1、别人的认可不必过分重视。
退一万步说，别人的怀里的女孩你再喜欢，最好也不要发生点什么。
认可，也一样，再怎么说，别人的认可始终也只是别人的观点。
对你人生负责的永远是你自己，不要总是一味遵循他人的看法，别人的认可是好是坏，都要抛在身后，它们通通不那么值得被在意，要听从内心的声音，你要往前走。
2、要学会接受有的人天生就不看好你。
这世界上有两种人。
一种会鼓励你，支持你成长，正能量花粉传播者，一种只会打击你，嫌弃你，负能量人肉制造机。
如果我们花时间去寻求后者的认可，那我还不如做到自己满意，做到除了我自己，没人可以否定我。
3、不要刻意地按着别人的样子活。
有时候“与众不同”本身就已经足够造成非议了，总还是有那么一些人不怀好意、嫉妒、使招数地想把所有跟自己的“不同”同化。
这种变态的安全感是群体性的，你必须足够强大，去克服这种心理障碍。亲爱的，你真的不必为了融入集体、不必为了显得平庸，而放弃自原本的自己。
4、去他妈别人家的意见，趁年轻敢做敢犯错。
对于那些没有背景、没有资本、没有神力的大部分年轻人们，年轻真的就是唯一的资本，而这种资本最值钱的地方就在于拥有试错的机会。
少问，多做，多做，多问。
5、听从内心的声音。
你的直觉不需要别人的认可。你一定要听从自己内心的声音，因为它最为懂你，它知道你的喜好，知道你的梦想，而别人给你带来的永远并非从你的本心出发得来，那是次要的，不重要的。
如果遇到恶意打击，不要接受错误的建议，不要困扰、不要动摇内心的想法，认识你自己，相信自己。
写在最后
人不能飞，于是努力走。
我永远可以，你也可以。
（完）
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