当归生姜红枣红糖茶

当归生姜红枣红糖茶^[1]

中文名当归生姜红枣红糖茶

适宜人群女性

主要食用功效补血益气

主要原料当归、生姜

优选菜谱

菜谱信息

主料
当归片：十片	红枣：十粒
生姜：一大块	红糖：一小块
辅料
枸杞子约：20粒	水：两碗

做法步骤

1. 当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中。

2. 大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖。

3. 糖融化后加入枸杞子，稍煮两分钟即可出锅饮用。

主料

红枣10粒

辅料

当归10片

生姜1块

红糖1块

枸杞20粒

水2碗

参考资料

• [1]当归生姜红枣红糖茶

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