女人吃什么水果比较好

操作方法

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芒果。芒果属于凉性的水果，在燥热的夏季吃上一个芒果是能够起到降火的作用，所以女人可以平时可以多吃芒果哦！

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樱桃。樱桃当中含有大量的铁元素，女性朋友多吃樱桃是可以起到补血的作用呢！女人平时吃点樱桃很有好处哦！

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猕猴桃。猕猴桃被称为水果之王，其中含有非常丰富的营养物质，女性朋友多吃猕猴桃是可以起到美容养颜的作用呢！

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榴莲。大部分女人都喜欢吃榴莲，榴莲当中的含有各种维生素以及矿物质，女人平时多吃榴莲对皮肤是非常好的哦！