龋齿 是一种细菌感染性疾病，是目前非常普遍的口腔健康问题，不论男女老幼或多或少都会受到龋齿的困扰。如果出现龋齿不重视，任其发展，则易发展为 牙髓炎 ，根尖炎，严重者导致颌面部间隙感染一系列问题。3月20日是世界口腔健康日，哈尔滨市红十字中心医院口腔科主任刘玉芝提醒，如果患了龋齿应尽早修补，及早恢复牙齿的功能，保持牙列的完整。
近日，小林（化名）和朋友吃饭时，突然听到咔一声，感觉嘴里有什么东西，吐出来一看，竟是一块碎牙，于是她来到哈尔滨市红十字中心医院口腔科就诊。医生经过检查发现，折断牙处竟然是个大龋洞。原来，小林平时比较爱吃甜食、面食，尤其是工作压力大的时候，吃一顿甜滋滋的下午茶就能让她瞬间“满血复活 ”。这之前，小林发现牙齿上有很多小黑点，但并未在意，可她怎么也想不到因为龋齿，把牙 '崩 '掉了一块儿。
据刘玉芝主任介绍，牙齿上的 '黑点 '是龋齿，也是大家平时说的蛀牙、虫牙，是口腔科就诊原因最多的疾病。很多人对龋齿有很大的误区，认为就是一个小黑点而已，不痛不痒的，不用管。对此，刘玉芝解释说，龋齿的发展是有一个过程的，它们刚开始只是一个小黑点，但是任其发展，患者会在食用甜、酸食物的时候，有明显的痛感；牙齿上会出现一个小洞并伴有剧烈疼痛。有些隐匿性龋，虽然在牙表面只能看到一个小黑点，可牙齿里面可能是一个洞了，所以经常会听到口腔医生说 ' 小洞不补，大洞受苦 '。
“龋齿治疗不及时或治疗措施不得当是造成失牙的重要原因。”刘玉芝说，如果患了龋齿就应尽早修补，控制住牙齿上的白斑、黑点，阻止其继续发展，虽然已经坏掉的部分不会再回来了，但尽早去医院治疗，只需要清理一下黑洞并填充一些材料，把洞堵上就行。如果拖着不治疗，没有进行及时有效的干预，龋齿会继续发展，黑点变成黑洞，直至成为残冠、残根。当损伤到达牙髓，引起牙髓炎，此时牙痛会十分严重；当病变再进一步发展，会引起 根尖炎 、根尖周脓肿，甚至颌骨骨髓炎、牙齿脱落缺失。牙齿的龋坏、缺失，会影响咀嚼，加重胃肠负担，进而影响身体健康。
刘玉芝提醒，食物中糖类至龋性最强，除了控制过多食用甜食外，要注意有些含糖食物，比如土豆、面粉等，由于含有大量淀粉，分解慢，在口腔内停留时间长，也容易导致龋齿。此外，要养成良好的口腔习惯至关重要，如使用 巴氏刷牙法 ，用牙线及时清理牙缝里的食物残渣；多饮水，进食粗纤维食物；每年进行一到两次的口腔健康检查，发现牙齿有小黑点、经常塞牙、 咬合 疼痛、牙齿遇到冷热食物敏感等异常情况，及时去口腔科就诊。
记者：周琳
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