滋补中药有哪些讲究? 具有补虚扶弱、增强抗病能力的药物。按功效可分为四类,补气药:如人参、西洋参、太子参;补血药:如阿胶、大枣;补阴药:如冬虫夏草、灵芝;补阳药:如鹿茸、海马。 滋补中药则是通过有针对性地补充人体的某些不足,提高人体的抗病能力。但是有虚证方能进补,合理用药有益健康,滥用则适得其反。 ☑ 使用滋补中药应遵循的原则 1 适应季节 冬季寒冷,人们食欲一般比较旺盛,此时进食滋补药品易于吸收,而且补品不易变质。所以冬至后是进补的好季节。 2 适应地区 注意因地而异,北方严寒地区和南方炎热地区在用药与用量方面都应有所区别,具体情况可遵医嘱。 3 个体化服药 个人情况不同,服药应因人而异。气虚者宜选用补气药;血虚者宜选用补血药,最好在医师和药师指导下用药。 4 服滋补中药时不宜饮茶 茶叶中的鞣酸具有收敛作用,会妨碍人体对蛋白质等营养物质的吸收,同时茶中的鞣质与药物中的有效成分相互作用,会降低药效,浓茶更要注意。 此外,还要记得服用中药的禁忌 人参和萝卜不能同服等问题 正确进补才有效果呦~
来源:山东药品监管
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