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脑子不聪明需要如何解决
九州君子好人
>《文件夹1》
2021.06.08
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建议服用清脑养血颗粒进行调理,多喝葡萄汁也能在短期内改善记忆力。通常注意吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心脏、大脑、肝脏、肾脏)和胡萝卜、谷类等。建议多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,记得不要吃得太多,尽量不要吃辛辣刺激的食物,少抽烟,少喝酒,多吃清淡的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜来缓解疾病,多吃黑色食物,如芝麻和黑米。不油腻的食物。
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