冬虫夏草怎么吃补男人,男人要怎么吃冬虫夏草

很多男性开始食用冬虫夏草，特别是经济条件雄厚的。由于冬虫夏草对肾方面有巨大的滋补功效，今天小编就专卖来探讨一下冬虫夏草怎么吃补男人,男人要怎么吃冬虫夏草。

冬虫夏草怎么吃补男人?对于男性来说，由于生活工作压力大，男性保健养生主要以补肾壮阳为主。今天，哈吉和大家一起看看，冬虫夏草怎么吃补男人?

冬虫夏草怎么吃补男人?

首先，冬虫夏草对男性的功效：

1、男人面对沉重的生活压力，容易身心俱疲，冬虫夏草能够使人精力充沛，有效缓解神疲乏力现象。

现代科学表明，冬虫夏草素能抑制病菌的生长，又是抗肿瘤的活性物质，对人体的内分泌系统和神经系统有很好的调节作用;

冬虫夏草真菌可增强机体的免疫功能;冬虫夏草多糖是免疫调节剂，可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力，提高人体活力，改善精神状态。

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冬虫夏草能够有效提高人体免疫力，使人精力充沛地迎接每一天的生活和工作。

2、男人到40岁，由于工作的需求，烟酒应酬越来越多，肝肺自然也会受到损伤，若不注意调养，会加重身体负担，进而引发肝肺方面的疾病。

冬虫夏草能有效地保护肝脏，减少酒精对肝脏的无情伤害。

研究表明，冬虫夏草素和冬虫夏草多糖都能增强肝细胞的吞噬功能;冬虫夏草酸、SOD和维生素E等都能抗肝组织纤维化，抗脂质过氧化。

同时，由于冬虫夏草的增强免疫功能使肝脏的解毒作用增强，从而能够有效保护肝细胞。如果需要了解更多冬虫夏草的功效及产地价格，可关注（hjjh8866）微信了解，一个自幼跟随父辈上山挖草的西藏那曲挖草藏族同胞哈吉次旦华，对冬虫夏草有非常深刻的了解。

3、冬虫夏草性甘、温平、无毒，是着名的滋补强壮药，具有补肾壮阳、养肺、填精的功效，适用于男人病后体虚、神疲乏力、阳 痿、腰酸咳嗽等症，也是老年体弱者的滋补佳品。

冬虫夏草怎么吃补男人?

1，冬虫夏草炖鸡汤

材料：冬虫夏草5克、鸡肉250克、生姜、大蒜、葱、胡椒、黄酒和清水适量

做法：先将鸡肉切小块，与虫草一同放入沙锅内加生姜、大蒜、葱、胡椒、黄酒和清水，然后煮沸，再改用文火炖至鸡肉熟烂，加食盐调味，佐餐食用。

功效：补虚损、益五脏之功效，适用于身体阳虚或虚劳引起诸虚等症。

2，冬虫夏草炖甲鱼

材料：冬虫夏草5克、红枣30克、甲鱼一斤、料酒、盐、葱、姜末、大蒜、鸡肉清汤

做法：将甲鱼杀后去头足、甲壳，切成四大块放盆中，放入虫草、红枣，加料酒、盐、葱、姜末、大蒜及鸡肉清汤隔水蒸到熟烂即可食用。

功效：滋阴益气、补气固精的功效，适用于肝肾亏虚所致的 阳 痿、遗 精、早 泄、性 冷 淡以及月经不调、带下病和病后、产后身体虚弱、体倦乏力、神疲心悸、失眠多梦、食欲减退、各种贫血、更年期综合征等。

3，冬虫夏草炖雄鸭

材料：雄鸭1只，冬虫夏草10克，食盐、姜、葱少许

做法：雄鸭去毛，掏去内脏，洗净放沙锅中，加冬虫夏草及上述调料，水适量，用文火煨熟烂，佐餐食用。

功效：补虚助阳，用于治疗肾阳虚寒、命门火衰所致阳 痿、早 泄、遗 精，是长期调养的理想滋补品。

（文章转自：http://www.ironwire.cc/ 藏民哈吉家的虫草）