该多说的，
一句都不少；
不该说的，
一个字都不说。
问
为什么做人要寡言？
答
无用的话、没有意义的话，易伤人害己。
读诵/积萱
寡言，字面上的意思是少说话，但实际上，其真正的内涵不是少说话，也不是不说话，而是不说无用的话、没有意义的话、散乱的话，更不能说伤人的话。圣人说话，出口就是利人的话，说多说少，取决于当时的情况：该多说的，一句都不少；不该说的，一个字都不会说。
社会上未经学习和训练的人，说话毫无节制，口无遮拦，往往该说的不说，不该说的乱说，就会给自己惹祸上身，给他人带来麻烦和灾祸。俗话说“祸从口出，病从口入”，就是这个意思。古往今来，多少人因为口无遮拦，给自己带来不必要的灾难。
人们辨识一个人是否可靠，往往会把他的言行作为重要的标准。比如，夸夸其谈、口若悬河的人，大多是不可靠的；而性格沉稳、沉默寡言，说话时有理有据、一语即中的，往往是值得信任和能成事的人。
有这样一则故事：有人问一位禅师，人身什么最可贵？禅师回答，舌头。因为舌头能说好话，能够赞扬人，能够教育人，能够宽慰人，好处非常多，因此可贵。
那人又问，那人身上最可恶的是什么？禅师回答，舌头。因为舌头能说恶言恶语，能害人害己，坏处非常多，因此可恶。
寡言不是无言，而是让我们说有用的话，有意义的话。经过长期的努力学习和训练，就能养成好好说话的习惯，渐渐开启自己的智慧。
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｜思 考｜
1. 为什么心栈和读书会反复强调“五不”原则？这样做对团队有什么好处？
2、“祸从口出”这句话您是如何理解的？在您的经历中，是否有因为说错话，给自己带来了麻烦？
3、说谎话、恶言、无意义的话、搬弄是非的话，这四种情况中，反观自己，比较容易犯哪种毛病？如何改正？
4、如何训练自己在恰当的时间、恰当的地点说恰当的话？观心是否对自己说话有帮助？
5.通过今天的学习，您有何启发？
6.请分享您最近观心、转心的小故事。
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分享人/杨晓丽
大家早上好！我是杨晓丽，我来分享一下第五个思考题，也就是，通过今天的学习，我有什么收获和感悟。
通过今天的学习，我对“少言寡语”这个词有了重新的理解。在以前呢，说到“少言寡语”，我就认为这是很好的一个习惯，甚至很好的性格，毕竟是“祸从口出”嘛。
有的时候你说了不该说的话，或说了错话，那么都会给自己惹来麻烦。那就少说，寡语，甚至不说，那些灾难就惹不到自己身上了。所以说，我一直认为“少言寡语”是一个好的习惯。
但是后来呢，在生活中或是在工作中，我真遇到那种不爱说话的人也感觉到挺苦恼的。就是感觉他们该说的话也不说，该拿主意的事情也不拿，就是一副“事不关己，高高挂起”的样子。遇到这种情况有的时候自己也不知道该怎么办，甚至对对方那种无名的不满意就升起来了。
通过今天的学习我就知道了，以前确实对这句话理解的是不深入的。今天的学习告诉我们：做人要“寡言”。那么这个“寡言”不是不说话，是不说无用的话；不说那些没有意义的话；不说那些容易伤人害己的话，并不是不说话，并且那些正确的、坚持真理的、有理有据的、一语中的的话，必须要说。
特别是我们在跟人交往的时候，在第一面大家不熟悉的时候，那么对方往往就是通过你的话语来判定你这个人的。
如果就像我们学习中说的，他是一个夸夸其谈的、口若悬河的人，那自然而然就会给我这样的印象：哎呀，这个人不靠谱，我不能跟他一起做事情！
那如果这个人看上去是一个性格很稳重，说话有理有据，非常有道理，那么我就会觉得这个人是值得我信任的，我可以跟他一起共事。
我们说话的这个有理有据呀，还有说话是少言寡语呀，这个是训练出来的，我觉得。也就是说，在我们的日常生活中或者自己的学习中，要刻意地去训练自己说话的这个习惯。
什么样的话该说，什么样的话不该说，这个是要经过长期努力学习和训练的。今天我们的学习也提到这一点，说，只有经过长期地学习和训练，才能够养成好好说话的习惯，会好好说话了，那么自己自然也就增长了智慧。
好的，我今天就分享这么多，谢谢大家的聆听。
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分享人/姚洁
老师们，早上好！我想分享今天思考题的第一个：为什么心栈和读书会反复强调“五不”原则？这样做对团队有什么好处？
今天的学习中我们又学习了我们读书会的理念，其中谈到了“五不”原则，就是：不谈政治；不传教；不谈论商务盈利；不从事商业活动，包括，不做商业广告和推销；不发送与读书会无关的信息，这五个原则是不应该违反的。
在我们读书会中，大家也可以感受到，每天，我们的读书会都是特别地有秩序，贴文的老师、带动的老师、读诵的老师、分享的老师，都是按照我们读书会的规范有序地在执行。在这个过程中，没有任何的商业广告，或者是一些与读书会无关的信息发出。
这就会让我们觉得，我们读书会的这个大环境特别清静，老师们都能感受到很有秩序，在享受着我们这个读书会的整个过程。
因为有这种规定，所以保证了我们能够有很好的共同学习的体验，所以，我觉得这个“五不”的原则，对我们整个团队来说都是特别好的。老师们可以想象一下，如果在我们读书会期间，比如说，有商业广告突然出来了，您会不会觉得被打扰到呢？
我是有这种感觉的。在工作中经常会用电脑，当我正忙于工作时，看见屏幕突然跳出来了一条商业广告，或者是一个消息，就会觉得打扰到了自己正在进行的工作。因为它跳出来的时候自己肯定多多少少会去关注一下，这样就把自己当时工作的思路打乱了。所以有时候就觉得挺反感这种打扰的。
在我们读书会中呢，就没有这种被打扰，尤其是自己在读诵的时候或者是分享的时候。如果有，突然跳出来的一条儿消息或与读书会无关的信息，肯定会把我们当时的思路打乱，可能就会停顿一下的。我们的读书会就没有这种情况发生。
就整个读书会来说，特别的好感受真的就是很清静的这种感觉。
所以说，有这种规定，对我们团队来说，整个儿的团队老师们都会觉得很舒服。
这就是我今天的感受，谢谢老师们聆听！
No.223
2021-07-13
回龙心栈读书会
1.杨晓丽（带动）+2
2.王秋（贴文）
3.王立梅（纪律）
4.姚洁（考勤）+1
5.屈玉凤（祝福语）
6.王福会（读诵）
7.金淑元(读诵)
8.贺桂华（读诵）
9.宗丽琴（读诵）
10.田甜（读诵）
11.张秀丽（读诵）
12.刘海江（读诵）
13.徐河山（读诵）
14.姚金玉
15.何希英
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